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艾麗奧利司他排油效果

艾麗奧利司他的排油效果還是比較好的。專業(yè)地講，我們稱奧利司他為胃腸道脂肪酶抑制劑，奧利司他可以跟胃腸道的脂肪酶結(jié)合，能阻止30%的脂肪被吸收，使脂肪直接隨糞便排出去，從而達(dá)到減脂的作用。人們常說(shuō)的“減肥藥”其實(shí)包括了藥品和保健品。保健品多以調(diào)節(jié)機(jī)體功能而非治療疾病為目的。市場(chǎng)上種類繁多且質(zhì)量良莠不齊。而對(duì)于嚴(yán)格意義上的藥品來(lái)說(shuō)，目前臨床上唯一被國(guó)內(nèi)外批準(zhǔn)可用于肥胖癥治療的藥物只有奧利司他一個(gè)。在服用奧利司他的過(guò)程中，也會(huì)進(jìn)行飲食熱量攝入的限制。這實(shí)際上通過(guò)藥物＋節(jié)食的方式進(jìn)行減肥。

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65022020-11-18
哪些人適合服用艾麗奧利司他呢

艾麗奧利司他適用于18歲以上肥胖或者超重的人群，即體重指數(shù)大于24，還適合有肥胖相關(guān)危險(xiǎn)因素的人群服用。它是一種作用于胃腸道的脂肪酶抑制劑，主要抑制胃脂肪酶和小腸腔內(nèi)的胰脂肪酶，從而抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，直接排泄出去，從而達(dá)到控制體重的效果。在中國(guó)，奧利司他是唯一被國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理局批準(zhǔn)上市的非處方類減肥藥。肥胖人群心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)也隨著預(yù)測(cè)脂肪量增加的遺傳變異而增加。其次是缺血性中風(fēng)、短暫性腦缺血發(fā)作、心房顫動(dòng)、心力衰竭、外周動(dòng)脈疾病、深靜脈血栓形成、高血壓和冠狀動(dòng)脈疾病。

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61122020-11-18
艾麗奧利司他減肥效果怎么樣

奧利司他能抑制脂肪的吸收，本質(zhì)上是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，它作為幫助控制體重的藥物，的減肥效果還是比較不錯(cuò)的，減重的核心原則應(yīng)該是調(diào)整生活方式，其中包括調(diào)整飲食，增加體育鍛煉和相關(guān)行為療法。減肥，需要長(zhǎng)期控制能量的攝入和輸出，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉和體力活動(dòng)，改變靜坐乏動(dòng)的生活方式，必要時(shí)可在醫(yī)生的指導(dǎo)下配合藥物治療。肥胖不僅影響我們的外形，過(guò)度的肥胖還會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生威脅，容易導(dǎo)致心臟病，高血壓等疾病發(fā)生。這時(shí)需要通過(guò)藥物加飲食的方法減肥，服用一些安全有效的減肥藥物來(lái)幫助治療肥胖。奧利司他是一種作用于胃腸道的脂肪酶抑制劑，主要抑制胃脂肪酶和小腸腔內(nèi)的胰脂肪酶，從而抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯

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64842020-11-18
排油減脂靠譜嗎

排油減肥是否靠譜要看選擇的方法是否正規(guī)，現(xiàn)在市面上很多魚龍混雜的減肥藥物會(huì)稱是通過(guò)排油減脂的方式減肥，不能一概而論，如果選擇安全正規(guī)的藥物，還是靠譜的。如果出現(xiàn)了肥胖現(xiàn)象，可以間接引起高血壓、心臟病、阻塞性睡眠呼吸綜合征等疾病，因此減肥不僅事關(guān)身體外形的美觀，還與身體健康密切相關(guān)。但是要注意減肥的正確性。要是需要減肥藥物，可以選擇奧利司他這類批準(zhǔn)作為減肥藥物的非處方藥，它是一種作用于胃腸道的脂肪酶抑制劑，主要抑制胃脂肪酶和小腸腔內(nèi)的胰脂肪酶，從而抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，直接排泄出去，從而達(dá)到控制體重的效果。

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72982020-11-18
越努力工作的人越容易發(fā)胖？不想讓胖變成工傷，4點(diǎn)避免方法

我們常聽說(shuō)過(guò)勞死，可是過(guò)勞肥你聽過(guò)嗎？上班族身有千斤重，經(jīng)常被趕報(bào)表、追業(yè)績(jī)等，壓得喘不過(guò)氣。有些人忙起來(lái)，可能一天只吃兩餐，睡眠也不足。很多人可能覺(jué)得在這樣的高壓環(huán)境應(yīng)該會(huì)瘦，可是事實(shí)證明，越處在高壓、忙碌的環(huán)境中，人越容易發(fā)胖。這就稱為過(guò)勞肥。有研究表明：84.8%的受訪者參加工作以后體重增加，其中33.2%的人體重超重，其中最大的原因是工作繁重。那么具體是什么原因?qū)е碌倪^(guò)勞肥，今天就和大伙聊一聊。什么原因?qū)е碌倪^(guò)勞肥？1. 長(zhǎng)期久坐：只要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的久坐，就會(huì)減少肌肉對(duì)胰島素的反應(yīng)，變胖的速度增加一倍，患心血管疾病的機(jī)率也會(huì)大大增加。2. 越勤奮的人工作壓力會(huì)更大，身體為了抗壓，會(huì)自動(dòng)分

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21842020-10-29
嘴饞，減肥道路上的絆腳石，該如何控制“愛吃的嘴”？

很多胖友在減肥路上最大的攔路虎莫過(guò)于“嘴饞”了。不開心的時(shí)候會(huì)吃點(diǎn)巧克力，喝點(diǎn)奶茶來(lái)治愈下自己；刷視頻的時(shí)候會(huì)邊吃邊刷，簡(jiǎn)直太快樂(lè)了；晚上去逛夜市，各家餐飲店的美食琳瑯滿目，會(huì)想著再放縱一下自己，吃完這餐一定開始減肥……想減肥又管不住嘴，吃吃吃停不下來(lái)，那該怎么辦？別擔(dān)心，今天小編就來(lái)教你幾招輕松管住嘴好方法。該如何控制住“愛吃的嘴”？一、換成低卡零食，慢慢減少零食量很少有人能做到什么零食都不吃，初期盡量少買高熱量的零食，可以改成低卡零食，比如海苔、魷魚絲、筍干和魔芋做的零食，然后把零食放在伸手夠不到的地方，每次嘴饞了就拿個(gè)兩包來(lái)吃。慢慢的你就習(xí)慣了少吃，堅(jiān)持一段時(shí)間后你會(huì)看到自己的減肥效果，

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27542020-10-26
愛吃，減肥道路上的絆腳石，該如何控制食欲呢？

很多人在減肥的路上最怕遇到自己想吃食物的欲望，一旦控制不了就會(huì)飲食過(guò)量、暴飲暴食，容易導(dǎo)致減肥半途而廢，甚至反彈嚴(yán)重。那么怎么才能讓食欲下降呢？如何控制食欲？1、進(jìn)行心理暗示可以通過(guò)心理上一些暗示來(lái)控制自己的飲食情況。當(dāng)你想吃一些食物時(shí)，應(yīng)該在心理上暗示自己，不應(yīng)該吃飯，這種心理暗示的做法可以減少進(jìn)食量。2、喝溫水在生活中想吃食物的時(shí)候可以嘗試喝一杯200毫升的溫水，喝水的時(shí)候要放慢速度，爭(zhēng)取用五分鐘左右的時(shí)間將一杯水喝完。溫?zé)岬乃梢源碳つc胃內(nèi)的血液循環(huán)，有增強(qiáng)飽腹感的效果，可以有效的擊退飲食欲望。3、吃口香糖或潤(rùn)喉糖在生活中口香糖或者潤(rùn)喉糖中都有薄荷等比較刺激的氣味，食用以后能夠有效的消除

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24752020-09-29
長(zhǎng)期堅(jiān)持跑步，會(huì)給身體帶來(lái)7個(gè)顯著變化，任何時(shí)候開始都不晚

2020年1月在廈門馬拉松賽上，一個(gè)高瘦的身影出現(xiàn)在賽道終點(diǎn)，手里舉著“肺癌晚期、跑馬抗癌，生命不息、運(yùn)動(dòng)不止”的小旗。　　馬拉松賽場(chǎng)上的賀明/圖源網(wǎng)絡(luò)　　他，是一個(gè)肺癌晚期患者，在57歲生日這天，他完成了人生中的第61場(chǎng)馬拉松比賽。很多人對(duì)癌癥很多的總體印象是“瘦骨嶙峋”“病怏怏”，而賀明不同，自確診后，他給自己制定了“百馬”夢(mèng)想，雖然沒(méi)能完成，但他的這份毅力值得讓人欽佩。　　對(duì)他而言，之所以能打破“最多還能活3個(gè)月”的死亡預(yù)言，馬拉松居高至偉。　　很多醫(yī)生建議，癌癥患者可根據(jù)自身情況運(yùn)動(dòng)，有助于康復(fù)。但長(zhǎng)跑卻鮮少人嘗試。從賀明的事跡上來(lái)看，長(zhǎng)跑卻有一定的抗癌效果。　　澳最新研究：長(zhǎng)跑或可激

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21742020-08-03
內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致肥胖？辨別肥胖4件事，讓你輕松減肥無(wú)壓力

中國(guó)人肥胖率為17%左右，現(xiàn)在增長(zhǎng)的速度非常快，特別是在青少年中間增長(zhǎng)的速度比較快。“肥胖已經(jīng)成為社會(huì)問(wèn)題！”不少成年人感慨。但只有“胖”才是問(wèn)題嗎？辨別肥胖“4件事”，輕松減肥無(wú)壓力！怎樣算是肥胖肥胖癥，我們不管是生長(zhǎng)發(fā)育的任何階段，體重超重都叫肥胖。我們大家知道，兒童有專門的量表，那么成年人來(lái)說(shuō)的話，我們當(dāng)然大家，我們指的是成年科室，一般來(lái)說(shuō)，都是我們要求在標(biāo)準(zhǔn)體重，就是說(shuō)標(biāo)準(zhǔn)體重，我們給大家一個(gè)比較簡(jiǎn)單的算法，就是身高減105，就是我們標(biāo)準(zhǔn)體重，當(dāng)然這指的是成年人，18歲以上的。那么這種情況下，只要體重不超重，我們都不叫肥胖，還有我們?cè)儆幸粋€(gè)指標(biāo)，就是BMI 叫體重指數(shù)，體重指數(shù)就是體

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21122020-07-31
80%減肥餐都有的它，增肥效果卻堪比五花肉？

最近看到有大佬發(fā)文說(shuō)：　　“牛油果本質(zhì)是其貌不揚(yáng)的高脂水果，吃它本質(zhì)上和吃五花肉差不多，卻靠營(yíng)銷漂洋過(guò)海到中國(guó)變成健康低脂的代名詞；而且，其走紅背后還跟犯罪壟斷、資源危機(jī)有不小的關(guān)系。”　　總結(jié)一下就是，牛油果是專屬于年輕人的保健品騙局。　　當(dāng)時(shí)正在喝牛油果奶昔的九：　　講道理，超市一個(gè)牛油果大概是5~10塊，比保健品便宜很多好不啦？　　再說(shuō)了，贊助節(jié)目、請(qǐng)網(wǎng)紅打call的做法大把商家在做，怎么放到牛油果就不可以了？至少它不會(huì)講自己“42天輕松能瘦20斤”吧？　　反正營(yíng)銷方面九就不多說(shuō)了，這里重點(diǎn)提一下大佬文章提到的：　　“畢竟每100g牛油果就含有15g脂肪，光從這個(gè)角度來(lái)說(shuō)，吃牛油果和吃五

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18842020-07-31