聯合國將每年的11月14日定為世界糖尿病日，提到"糖尿病"，人們首先想到的往往是中老年人群，但是隨著近幾年的發展，中國糖尿病流行病學會最新調查發現，近年糖尿病患病率快速上升且呈年輕化趨勢，年輕人成為我國糖尿病患者的主要群體。



糖尿病是一種什么病？高血壓會引起糖尿病的發生嗎？

糖尿病是由于胰島素分泌及作用缺陷引起的以血糖增高為特征的代謝病。主要分為兩種類型：

一種是1型糖尿病，它由于體內胰島素絕對缺乏而引起的，這種類型的糖尿病在青少年中比較常見。

另外一種是2型糖尿病，它是由于相對胰島素缺乏以及胰島素抵抗引起的，這一類型在中老年人群中比較常見。



糖尿病不是一種單純的疾病，它會引起一系列的并發癥。研究表明，糖尿病發病10年左右，有30%-40%的患者至少會發生一種并發癥。糖尿病患者得高血壓、冠心病、腦血管疾病的可能性大大增加，大約是一般人群的2倍。



糖尿病患病率呈年輕化趨勢，20歲以上年輕人患病率達10％，原因是什么？

近年來發現2型糖尿病已不再是老年人的專利。無論在西方國家還是中國，隨著兒童及青少年肥胖病的增多，兒童及青少年糖尿病，尤其2型糖尿病迅速增多。

得糖尿病的年輕患者中，有很大一部分是肥胖引起的。經常攝入高脂肪、高蛋白的食物會比較容易得糖尿病，像漢堡、雞翅等快餐以及一些高油脂的油炸食物等都是誘發糖尿病的"危險食品"。并且如今大多數的年輕人缺乏運動鍛煉，無法保證食物中的糖分得到完全消化。

另外，有糖尿病家族史的，即父母或兄弟姐妹有糖尿病，那么很有可能遺傳給下一代。



糖尿病如何預防？醫生給出4點重要建議，停止放縱孩子！

1.合理飲食

飲食結構上以碳水化合物為主，蛋白質攝入要充足，少吃高脂肪的油膩食品和快餐食品，多吃新鮮蔬菜，適量吃水果。限制酒水飲料的攝入。

2.保持良好心情

人的情緒和血糖高低直接相關，如果老是大悲大喜，體內就會釋放過多的升糖激素，容易誘發糖尿病。所以，保持平和的心態不旦能顯出良好的修養，還能讓人離健康更進一步。

3.多運動

適當的運動不但有利于保持體型，而且還有助于促進心肺功能，并使患2型糖尿病的風險大大降低。所以，每天堅持運動會起到意想不到的效果。

4.定期檢查

有糖尿病家族史的肥胖青少年，父母應當每半年就帶孩子去醫院化驗血糖，可對代謝異常者及早進行干預治療，以防糖尿病的發生、發展。如果你被明確診斷為糖尿病，要到正規醫院接受專業醫生的指導并進行科學治療。



華潤武鋼總醫院內科副主任醫師王玲玲表示：糖尿病如果病情嚴重會危害生命。糖尿病是胰島素分泌不足，引起的內分泌代謝性疾病，不能完全治愈的。平時需要通過控制飲食、適當運動、口服降糖藥物或者是注射胰島素來控制血糖。

如果血糖控制理想，對生命是沒有太大影響，如果血糖控制的不理想，血液長期處于高糖狀態，引起動脈粥樣硬化引發心腦血管疾病，腎病、糖尿病視網膜病變、糖尿病足等。如果血糖在短時間內異常增高，出現糖尿病酮癥酸中毒，高滲性昏迷嚴重時會危及生命。

因此糖尿病患者如果血糖異常增高，會危害生命，糖尿病的心、腦、腎、眼、足部的并發癥也會危害生命健康。