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首頁 > 在線問診> 吃什么可以減肥最快最有效

吃什么可以減肥最快最有效

妙手醫生 2021-04-18 1723閱讀
石莉 兒科 | 副主任醫師
山西大同大學附屬醫院
擅長: 比較擅長呼吸系統，消化系統疾病的診斷與治療，以及小兒生長發育，營養喂養方面的咨詢！
石莉醫生與患者在線問診交流
病情描述：
吃什么可以減肥最快最有效
患者
您好
石莉副主任醫師
減肥不可以吃藥的，尤其是小孩注意飲食，注意鍛煉即可。
患者
我其本可以吃什么
石莉副主任醫師
只要是注意不要吃高油脂的食物即可，其他的奶蛋蔬菜水果均衡攝入。
患者
那可以吃肉嗎
石莉副主任醫師
可以適當吃一點魚肉之類的。
*友情提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風險
相關問診
曾海

怎么減肥最快最有效

減肥沒有捷徑和偏方秘方，首先要明確自己是否屬于肥胖，身高減105等于你的標準體重，如果超過標準體重的20%，成為肥胖這種情況可以通過規律的科學的運動加飲食控制飲食控制，可以采取5+2的模式及5天正常飲食兩天正常飲食量的1/4，如果通過這兩種方法，體重在一年內仍不達標，可以在醫生指導下口服中國唯一指定的減肥藥物奧利司他
中醫科 主任醫師|重慶市北碚區中醫院
46032020-04-14
朱琳

如何減肥最快最有效方法

減肥主要還是管住嘴，邁開腿，控制飲食
營養科 主治醫師|常州市腫瘤醫院
5002021-05-02
曾海

怎樣減肥最有效且最快

你好，減肥沒有捷徑，首先應明確自己是否屬于肥胖，身高減105等于你的標準體重，如果超過標準體重的20%才稱為肥胖。如果有這種情況，可以通過規律的運動加飲食控制，飲食控制及5天正常飲食，兩天正常飲食量的1/4。
中醫科 主任醫師|重慶市北碚區中醫院
52032020-03-14
姜德海

吃什么治咳嗽最快最有效

要看咳嗽是什么引起的，一般小孩的咳嗽以外感多見，可以服用一些止咳的藥物，如果有細菌感染可以加用抗生素。
呼吸內科 主治醫師|棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）
11002020-02-27
李建武

怎樣健康的減肥最快最有效

你好，根據您所描述的情況，首先你要加強運動，控制各人的飲食，多喝水。
呼吸內科 副主任醫師|鶴壁市人民醫院
20002020-04-12
妙手買藥

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