醫(yī)藥健康
提到喂孩子吃飯這件事,不少家長(zhǎng)可要苦著臉了,因?yàn)閷?duì)他們而言,喂孩子吃飯可能比工作還要累,追著孩子連哄帶騙的讓他們吃飯,要耗費(fèi)的腦力和體力仿佛比上班還要多。其實(shí)有時(shí)候,孩子不愛吃飯,家長(zhǎng)們需要注意考慮是不是孩子積食的原因,那么,積食是怎么回事?該如何調(diào)理?
積食是指孩子飲食過量,損傷脾胃,使食物停滯于中焦所形成的胃腸疾患。孩子進(jìn)餐過度或者吃了太多不好消化的東西,食物積滯在腸胃而引起的。積食的孩子多有厭食、不愛吃飯的癥狀,因?yàn)樗亲右呀?jīng)脹滿了,吃不下;此外,孩子出現(xiàn)積食還會(huì)表現(xiàn)在大便出現(xiàn)異常,如會(huì)變得很干燥或酸臭;舌苔變白變厚、口氣也會(huì)加重;甚至情緒上也會(huì)出現(xiàn)變化,如變得精神狀態(tài)差,煩躁易哭,夜間睡覺不安等。因此家長(zhǎng)們一旦發(fā)現(xiàn)孩子不愛吃飯、厭食,出現(xiàn)腹脹腹瀉,應(yīng)留意孩子是否積食了,避免孩子因?yàn)榉e食而導(dǎo)致長(zhǎng)期厭食從而營(yíng)養(yǎng)不良。
孩子積食可以從以下幾方面著手:
一、調(diào)整日常飲食
家長(zhǎng)要注意孩子的飲食,建議飲食上注重營(yíng)養(yǎng)均衡即可,盡可能的選擇一些易消化的食物進(jìn)行喂養(yǎng)。食療方有:①蓮子山藥粥:準(zhǔn)備蓮子30克,山藥80克,粳米50克。將蓮子去皮及心,加山藥、粳米及水煮粥食用。適用于消瘦、食欲不振的脾胃虛弱小兒。②紅棗小米粥:準(zhǔn)備紅棗10個(gè),小米30克,先將小米清洗后上鍋用小火炒成略黃,然后加入水及紅棗用大火燒開后小火熬成粥食用。適用于消化不良伴有厭食的脾虛小兒。
二、多帶孩子運(yùn)動(dòng)
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以幫助孩子更好的消化吸收,建議家長(zhǎng)們可以多帶著孩子散散步,或者一些簡(jiǎn)單的戶外活動(dòng)。
三、服用小兒專用健胃和脾的藥物
家長(zhǎng)可以使用有針對(duì)性的藥物來(lái)給孩子調(diào)理脾胃,比如龍牡壯骨顆粒,該藥以中醫(yī)理論為指導(dǎo),提取古方中玉屏風(fēng)散、四君子湯、龍骨湯的部分組方藥物精華,含有黨參、黃芪、白術(shù)、山藥、茯苓、大棗、甘草、龜板、煅龍骨、煅牡蠣10多味藥材,具有益肺、健脾、補(bǔ)腎的功效,能調(diào)理孩子脾胃功能,增強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)吸收,從而徹底解決孩子食欲不振、發(fā)育遲緩、多汗夜驚等癥狀,促進(jìn)孩子生長(zhǎng)發(fā)育。?
?4000多例循證醫(yī)學(xué)病例研究也證明,龍牡壯骨顆粒在于小兒厭食癥(不愛吃飯)、發(fā)育遲緩、小兒汗證(多汗、自汗)、夜驚、夜啼等癥狀都有非常好的療效。中國(guó)工程院院士,原北京兒童醫(yī)院院長(zhǎng)胡亞美就曾高度肯定過:“龍牡壯骨顆粒是中西醫(yī)結(jié)合,它不只是有鈣,有維D,而且調(diào)節(jié)脾胃,讓鈣很好的吸收進(jìn)去,所以我覺得這個(gè)中西醫(yī)結(jié)合的藥,對(duì)于提高我們孩子的健康水平起著重要作用。”
目前新一代龍牡壯骨顆粒已經(jīng)上市,優(yōu)勢(shì)諸多:①新技術(shù):采用現(xiàn)代高科技方法濃縮而成,中藥有效成份明顯增加;②口感好:經(jīng)口味測(cè)試適合98%以上寶寶;③沖水少:30毫升即可達(dá)到溶解狀態(tài),更方便嬰幼兒服用。
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