韭菜不是季季有，甲魚不能天天吃……

雖說這些食物的壯陽(yáng)功效并沒有任何科學(xué)依據(jù)，但是從它們的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值來看，可以滋補(bǔ)人的身體，倒也值得各位有需求的男性同胞們嘗試，最起碼也有心理上的鼓勵(lì)是不是，只是食用時(shí)注意處理妥當(dāng)即可。

不過，正如開頭那句話所描述的情況，這兩種食物我們并不適合天天吃，如果想通過食補(bǔ)的方式達(dá)到一些滋補(bǔ)的效果，還需另辟蹊徑，而種類繁多的水果就是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

水果，是指多汁且主要味覺為甜味和酸味，可供人類食用的植物果實(shí)。雖說水果一直都是女性的最愛，食用可達(dá)到美容養(yǎng)顏、延緩衰老的作用，但是某些水果中所含有的維他命成分，對(duì)男性的勃起功能其實(shí)也有不錯(cuò)的保護(hù)功效！那么，這些水果具體是哪些，又究竟是什么原理呢？請(qǐng)聽小編一一道來：

1、鱷梨（牛油果）

鱷梨又名牛油果，主要產(chǎn)地為墨西哥和中美洲。有趣的是，在墨西哥阿茲提克語(yǔ)中，英文為Avocados的單詞被翻譯成“睪丸”，之所以如此命名，是因?yàn)閮烧叩男螤詈芟瘛３诉@個(gè)看似有些荒誕的聯(lián)系外，從科學(xué)根據(jù)上講，鱷梨富含不飽和脂肪酸，飽和脂肪酸又極低，因此對(duì)心臟和動(dòng)脈很有好處。

實(shí)際上，如果男性患有心血管疾病，勃起功能也會(huì)受到影響，因?yàn)槟行允艿叫源碳r(shí)，是依靠性器官充血實(shí)現(xiàn)。所以，鱷梨這一類水果有助于心臟脈動(dòng)、改善血液循環(huán)，相當(dāng)于間接保護(hù)了男性的勃起功能！

2、草莓

男性普遍喜歡穿紅裙子的女性，這會(huì)激發(fā)他們體內(nèi)的荷爾蒙，而草莓紅紅的顏色，也剛好符合這一點(diǎn)。另外，草莓富含葉酸、維他命B，據(jù)加州大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，這些元素能夠幫助女性制止某些先天缺陷的影響，對(duì)于男性，草莓則有增加精子的作用，同時(shí)，它還含有提高性欲的甲基黃嘌呤。

3、無花果

無花果中含有可溶解和不可溶解的兩種纖維，對(duì)心臟健康有重要的保健功效。心臟是全身的供血中心，它的功能正常與否，直接決定了男性勃起功能的狀態(tài)。男性同胞們能否在性生活中勇往直前，順利抵達(dá)高潮，心臟有著至關(guān)重要的作用。

4、柑橘

柑橘是個(gè)較大的品類，近些年比較火的丑橘、17.5°橙、沃柑等都屬于柑橘的一種。這些水果有一個(gè)共同的特征，那就是含有豐富的抗氧化劑、維他命C和葉酸，這些元素對(duì)于男性的生殖器官、供血機(jī)能、心血管都有非常優(yōu)秀的保健作用。

雖然我們辦不到天天吃韭菜和甲魚，但是每天來點(diǎn)水果當(dāng)甜品，不僅能夠提升我們的生活品質(zhì)，同時(shí)健康也能得到很好地呵護(hù)。當(dāng)然，男性們?nèi)绻氡苊獠鸸δ苷系K帶來的困擾，除了平時(shí)保持良好的生活習(xí)慣外，病情一旦發(fā)生，也應(yīng)該尋求醫(yī)學(xué)的治療途徑，比如先去醫(yī)院排除器質(zhì)性勃起障礙，再通過國(guó)內(nèi)真正擁有偉哥商標(biāo)的“偉哥?他達(dá)拉非片”這一類抑制劑，協(xié)助勃起功能的恢復(fù)。

男性服用偉哥?他達(dá)拉非片時(shí)，如果沒有性刺激不會(huì)發(fā)生作用，而且服用后半小時(shí)內(nèi)即可起效，作用時(shí)間長(zhǎng)達(dá)36小時(shí)，且不受適度飲酒和高油脂飲食的影響，非常的輕松、自由，就算吃藥，也完全輕松自由的享受性愛哦！