產后補氣血的藥物，產婦調理身體還得是它

全民健康

發布時間：2020-05-12閱讀量：2898次閱讀

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產婦在分娩之后有很多需要注意的地方，首當其沖的就是補氣血。為什么這么說呢？因因為這段時間產婦氣血不足，明顯表現為身體虛弱，面色蒼白，不及時調理對子宮功能的恢復有很大影響。該怎么辦呢？可采取藥物調理的方式，那么，產后補氣血的藥物用什么好？

為了盡快讓產婦恢復身體，她及家人問得最多的就是產后補氣血的藥物用什么。其實，市場上的藥物琳瑯滿目，不知道選哪種好。產婦產后身體虛弱多是氣血不足造成的，所以補氣血成為產婦恢復的重要一環。產后補氣血的藥物用什么好？

產后身體會相對虛弱，容易繼發貧血和營養不良等，一般產后子宮的恢復及身體的恢復時間因個體差異不同，通常建議氣血兩虛兼血瘀證產后腹痛服用“補血益母丸（顆粒）”有較好效果，加強營養和鍛煉，增強體質就能恢復。平時要均衡補充營養，一般黃芪可以很好的補氣，紅棗、阿膠可以很好的補血。另外，以下食物也是補氣血不錯的選擇。

1、羊肉

羊肉性溫，味甘，補虛勞，祛寒冷，溫補氣血，益腎氣，既能補氣，又能補血;對腹部冷痛，體虛怕冷，腰膝酸軟，面黃肌瘦，氣血兩虧，產后身體虛虧等一切虛狀均有治療和補益效果；最適宜于冬季食用，尤其是氣血不足兼有陽虛怕冷時，食之更宜。若用羊肉配合當歸和生姜同煨，制成當歸生姜羊肉湯，對婦人產后血虛及血虛怕冷者最為有益。

2、大棗

大棗性溫，味甘，既能補氣，又能養血，含有豐富的營養，尤其是含有較多的造血不可缺少的營養素——鐵和磷，為補血上品。將紅棗加紅糖煨熟，吃棗喝湯，可用于貧血，營養不良性貧血以及產后血虛氣弱，如果將大棗與人參一起服用，效果更佳。

3、牛肉

牛肉不僅能補氣，同時又能補血。由于牛肉中含有豐富的鐵質和蛋白質，有補中益氣，滋養脾胃，強健筋骨，化痰息風，止渴止涎的作用，能夠提高人體的抗病能力，提供能量，所以特別適宜中氣下陷，氣短體虛，筋骨酸軟，貧血久病及面黃目眩的人食用。經常燉食牛肉，或配上補血的紅棗，龍眼肉，枸杞子等，補血功效更顯著。

4、章魚

章魚又名八爪魚，性平味甘，有補氣養血的作用，章魚與豬腳，花生同煮，可促進產后婦女乳汁分泌，與姜同煮有增進食欲，補血氣之效，對體質虛弱，特別是氣血兩虛者最有效。

5、藕

煮熟的藕，甘，溫，有補氣益血的作用，如果把藕經加工制成藕粉也同樣有補血的作用，因此，服食熟藕和藕粉對產后血虛者都有好處。

通過上述內容的介紹，想必大家對于產后補氣血的藥物用什么好都有了更多的了解。除了藥物調理之外，我們還應該注意產后的其他方面，尤其是在飲食方面，可以多吃上述益氣補血的食物來輔助調理，使產婦臉色紅潤。?

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