妙手醫生
耳鳴失眠治療采取綜合治療的方法，口服中藥進行治療，針灸理療，穴位按摩等，借助一些醫療器械進行治療?！?/p>
對于耳鳴失眠產生的原因，應該積極查找。是心火旺盛，還是急火攻心，還是由于血管硬化等問題，導致的出現耳鳴失眠癥狀，根據不同病因，治療也不相同。
如果病人血管硬化性耳鳴，引起的失眠，可以口服耳聾膠囊，銀杏葉提取物等藥物進行治療，減輕耳鳴癥狀，從而改善了失眠情況。
失眠跟很多因素有關，大多數失眠屬于心理性失眠，跟情緒變化，焦慮抑郁等都有關系。所以，出現失眠癥狀，先要查找原因，如果是因為某些事情引起的失眠，就屬于短暫性失眠，可以進行心理疏導，通過頭部按摩，足底按摩，適當運動，散步等方式，增多活動量，勞累后，睡眠障礙就能有效緩解。
也可以適當口服含有?；撬犷惖氖澄铮热绾ｕr，海魚，海參等食物，補充?；撬岱?，能夠有效緩解失眠癥狀。
如果病人是疾病導致的失眠，建議積極治療原發疾病，疾病治愈后，病人緊張情緒就會緩解。失眠癥狀也就減輕了。
平時飲食注意，盡量減少刺激性食物攝入，比如夜晚盡量不喝濃茶，不飲用咖啡，避免刺激性因素，影響睡眠。
盡量不熬夜，按時就寢，不在床上看書，讀報。
避免值夜班，加班，減少黑白顛倒的工作，也能減輕失眠。
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