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首頁 > 在線問診> 18歲女生怎樣長高最快最有效

18歲女生怎樣長高最快最有效

妙手醫(yī)生 2020-03-17 3369閱讀
楊法寶 骨科 | 主治醫(yī)師
孝感市中心醫(yī)院
擅長: 從事骨科疾病的診斷與治療，擅長骨關節(jié)，脊柱，骨折的診斷與治療。。
楊法寶醫(yī)生與患者在線問診交流
病情描述：
18歲女生怎樣長高最快最有效
患者
你好
楊法寶主治醫(yī)師
可以適當補鈣加強營養(yǎng)，適當運動
患者
適合吃什么鈣片
楊法寶主治醫(yī)師
鈣爾奇
楊法寶主治醫(yī)師
但是十八歲骨骺基本閉合了再長高的可能性不大
患者
有什么主要做有
楊法寶主治醫(yī)師
強勁骨骼
患者
好
楊法寶主治醫(yī)師
祝您身體健康
*友情提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風險
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程波

怎樣長高最快最有效

青春期，增強營養(yǎng)多運動
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怎么樣長高最快最有效

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骨科 副主任醫(yī)師|玉山縣人民醫(yī)院
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柳瑞

怎么樣長高最快最有效

長高的非藥物治療，包括飲食和運動。飲食主要是增加營養(yǎng)素蛋白質的攝入，例如純牛奶、瘦肉、雞蛋、魚類、家禽等優(yōu)質蛋白的攝入；運動主要是指彈跳運動，比如跳繩、打籃球、打羽毛球、打乒乓球、蹦極等等。藥物治療主要是可以皮下注射生長激素，有粉針和水劑兩種，可根據(jù)自身經(jīng)濟情況進行選擇。
心血管外科 副主任醫(yī)師|聊城市人民醫(yī)院
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曾海

怎樣減肥最有效且最快

你好，減肥沒有捷徑，首先應明確自己是否屬于肥胖，身高減105等于你的標準體重，如果超過標準體重的20%才稱為肥胖。如果有這種情況，可以通過規(guī)律的運動加飲食控制，飲食控制及5天正常飲食，兩天正常飲食量的1/4。
中醫(yī)科 主任醫(yī)師|重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院
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江志琴

怎樣減內臟脂肪最快最有效

堅持清淡飲食+全身性的中等強度運動
營養(yǎng)科 主治醫(yī)師|江西省腫瘤醫(yī)院
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