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首頁 > 在線問診> 孩子能長期吃高蛋白,低熱量的食物嗎?

孩子能長期吃高蛋白,低熱量的食物嗎?

妙手醫生 2021-08-15 447閱讀
高國靜 婦科 | 副主任醫師
河北省威縣婦幼保健院
擅長: 擅長婦科常見病、多發病,比如細菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,盆腔炎,霉菌性陰道炎,子宮肌瘤,月經失調,先兆流產,妊娠期并發癥等。
高國靜醫生與患者在線問診交流
病情描述:
孩子能長期吃高蛋白,低熱量的食物嗎?
高國靜副主任醫師
哈,這個一般是可以吃的,孩子現在有沒有其他的癥狀?
患者
孩子最近兩年比較胖,150斤,今年五五分開始吃雞胸肉,牛肉,豆制品,低熱量高脂肪的蔬菜,和全麥面粉,雜糧,體重減了30斤,現在能繼續這樣吃嗎?
患者
后期吃白米白面會反彈嗎?
高國靜副主任醫師
您好,這個是可以的,但是說一定要注意讓孩子適當的活動,不能單純的靠飲食調整
*友情提示:疾病因人而異,他人的咨詢記錄僅供參考,擅自治療存在風險
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低熱量減肥食譜

低熱量減肥食譜,建議合理安排飲食,減肥不等于節食,早餐可一個雞蛋加一杯脫脂牛奶;或一兩個雞蛋加一杯無糖豆漿;或蛋加木糖醇酸奶;蛋糕等。中餐主食以花卷、饅頭等發面食物為主,忌食米飯、面條、粥、高糖食物、餅、餃子,忌飲料及酒,忌豬、牛、羊肉,忌油炸、各種果仁、各種含淀粉的食物(如土豆、地瓜、山藥、紫薯)。菜品可食用雞肉、鴨肉、鵝肉、魚、海鮮、兔肉等,各種含膳食纖維豐富的蔬菜、豆制品、涼拌菜等。晚餐:可食水煮蔬菜、黃瓜、西紅柿、柚子、草莓、火龍果、丑桔、桔子、國光蘋果、香瓜、山竹、獼猴桃。晚餐六點前食用。用此食譜飲食,每餐要吃飽,忌節食。此食譜一個月內可瘦10斤
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高蛋白高脂肪高熱量有哪些食物

在自己承受的范圍之內進行跑步運動。
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脾胃不好的孩子可以吃高蛋白嗎

你好,根據你所描述的情況,這個是可以吃的,沒什么影響,主要就是平時要注意吃一些容易消化的食物。
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