幫助消化的水果有哪些？

妙手醫(yī)生

發(fā)布時(shí)間：2025-07-01閱讀量：260次閱讀

溫馨提示：以下內(nèi)容是針對(duì)圓心大藥房網(wǎng)上藥店展示的商品進(jìn)行分享，方便患者了解日常用藥相關(guān)事項(xiàng)。請(qǐng)患者在用藥時(shí)（處方藥須憑處方）在藥師指導(dǎo)下購買和使用。

??吃撐后的絕望誰懂？

??肚子硬得像石頭

??打嗝都是烤肉味

??平躺難受站著更痛苦...

??【幫助消化的水果】

1??菠蘿

含菠蘿蛋白酶

專治烤肉/牛排不消化

2??木瓜

木瓜酵素是胃蛋白酶2倍

搭配酸奶

3??獼猴桃

夜宵后吃超順暢??

4??蘋果

連皮吃效果更好

5??西梅

山梨糖醇天然通便

??【終極方案】

??消化酶片??

??為什么備著？

?主要成分

復(fù)合消化酶（淀粉酶、蛋白酶、纖維素酶）、脂肪酶、酒曲蛋白酶

?作用

能針對(duì)性地幫助分解各類營養(yǎng)物質(zhì)，改善消化不良癥狀

??重要提醒：

??水果要飯后1小時(shí)吃

??消化酶需整片吞服

??5歲以下兒童禁用

促消化的小妙招：

??飯后半小時(shí)泡杯大麥茶，能緩解胃部不適，促進(jìn)消化。

???吃完別急著躺，雙手搓熱，以肚臍為中心，順時(shí)針按摩腹部10分鐘。

如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

幫助消化的水果有哪些？

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