現(xiàn)在工作壓力大，導(dǎo)致男人經(jīng)常出現(xiàn)腰疼的癥狀。這是男人腎虛的表現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為男人腰痛是由于腎虧虛引起來的，腎為先天之本，腎虧虛，然后腰為腎之府。所以有一些男性沒有好好保養(yǎng)他的腎臟，或者是房事過勞、腎脈虧虛引起腰痛。

腰痛原因一：脊柱周圍軟組織的疾患所引起

常見的軟組織疼痛來自于勞損，現(xiàn)在人經(jīng)常久坐，局部的肌肉缺乏鍛煉，血液循環(huán)不暢，引起的慢性勞損。當(dāng)然了，還有椎間盤的突出，一些炎癥反應(yīng)引起的，這種疼痛我們需要在短期內(nèi)，我們可以通過一些簡單的休息，或者是一些口服藥物進(jìn)行治療。

當(dāng)然如果長時間的疼痛發(fā)生，沒有愈合，我們需要到醫(yī)院進(jìn)行一些拍片，X光片和核磁共振等相關(guān)的檢查，明確病因，然后進(jìn)行下一步的治療。

腰痛原因二：是由內(nèi)臟器官疾患所引起

如腎炎、泌尿系感染、泌尿系結(jié)石、膽囊炎、膽囊結(jié)石、胰腺炎、胃及十二指腸球部潰瘍、前列腺炎等，腫瘤也可引起腰骶部疼痛。

腰痛原因三：由精神因素所引起

患者也可能以腰病為主訴，但并無客觀體征，或客觀檢查與主觀敘述不能以生理解剖及病理知識來解釋，這種腰痛常為疾病的一種表現(xiàn)。

腰痛原因四：由于脊椎病變引起

西醫(yī)認(rèn)為，因為男性的解剖結(jié)構(gòu)與女性是不同的，所以男性更容易引起腰痛。男性的腰椎生理曲度比較直，有一些外力的因素會引起男性腰椎間盤突出，或者是腰椎管狹窄，造成腰肌勞損，還有腰部的軟組織的疼痛，當(dāng)然也有一些少見是由于腎臟、輸尿管等一些盆腔臟器引起的疼痛。

當(dāng)我們男性有腰痛伴ED時，可能與泌尿生殖方面有關(guān)系，中醫(yī)所說的補腎壯陽，但西醫(yī)沒有特殊建議，與脊柱疾病無關(guān)的腰部酸困沒有嚴(yán)重后果。臨床常用固精補腎丸等滋補中藥，主要用于腎氣不足、脾腎虛寒、腰膝酸軟、神疲乏力等癥狀。具有脾腎雙補，固、補、養(yǎng)、清四效合一的作用。

如果與生殖方面有關(guān)系，要注意休息、補充營養(yǎng)，短期都能過去，只要沒有結(jié)構(gòu)性問題，則不會有嚴(yán)重后果。男性腰痛和女性腰痛差別很大，要注意鑒別，注意適當(dāng)休息、保養(yǎng)，沒有嚴(yán)重后果，其他要和嚴(yán)重脊柱疾病進(jìn)行鑒別，內(nèi)容較多。

如有無腫瘤、炎癥、感染，及有無椎間盤，所有人都可能有椎間盤突出，如果腰痛合并下肢痛，可能比較嚴(yán)重。如果是單純腰痛，男性腰痛要注意休養(yǎng)、休息，一般癥狀可以慢慢緩解，沒有嚴(yán)重后果，不是嚴(yán)重疾病，可能是生理性腰痛。

我們要定期復(fù)查，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持好的心情，避免熬夜，吸煙飲酒等不良嗜好，保持營養(yǎng)的均衡，適當(dāng)?shù)倪\動，控制體重。