作者：張秋菊 雙橋醫院
在歲月的長河中，老年人是承載著智慧與經驗的寶貴群體，他們用半生辛勞為家庭和社會奉獻。然而，隨著年齡增長，各種疾病卻悄然向他們襲來，其中，心絞痛猶如一顆 “隱形炸彈”，嚴重威脅著老年人的生命健康。關注老年人心絞痛，不僅是醫學問題，更是全社會應當共同承擔的責任，唯有深入了解、積極防治，才能守護老年生命的溫暖與尊嚴。心絞痛的成因錯綜復雜，與老年人的身體機能衰退密切相關。隨著年齡的增長，人體的血管逐漸失去彈性，出現動脈粥樣硬化。膽固醇、脂肪等物質在血管壁上不斷沉積，形成斑塊，使得血管腔變得狹窄。當心臟負荷增加，如劇烈運動、情緒激動或過度勞累時，心臟對氧氣的需求大幅上升，但狹窄的血管無法為心臟提供充足的血液和氧氣，心肌因缺血缺氧而引發疼痛，這便是心絞痛的由來。此外，高血壓、糖尿病、高血脂等慢性疾病，以及長期吸煙、飲酒、缺乏運動等不良生活習慣，也如同催化劑一般，加速了心絞痛的發生與發展。
老年人心絞痛帶來的危害不容小覷。從身體層面來看，每一次心絞痛的發作，都像是對心臟的一次 “警告”，頻繁發作可能導致心肌梗死、心力衰竭等嚴重后果，甚至危及生命。疼痛發作時，老年人往往會出現胸悶、胸痛、心悸等癥狀，這些不適不僅嚴重影響他們的日常生活，降低生活質量，還可能使他們喪失行動能力，長期受病痛折磨。從心理層面來說，長期面對疾病的不確定性，老年人容易產生焦慮、抑郁等負面情緒，對治療失去信心，形成惡性循環，進一步加重病情。
面對老年人心絞痛，積極有效的防治措施至關重要。對于老年人自身而言，保持健康的生活方式是預防心絞痛的基礎。合理飲食，減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入，多食用新鮮蔬菜水果，保持營養均衡；適度運動，如散步、太極拳等，能夠增強心臟功能，促進血液循環；同時，要戒煙限酒，規律作息，保持心態平和，避免情緒大起大落。定期體檢也必不可少，通過心電圖、心臟超聲等檢查，能夠及時發現心臟的潛在問題，做到早發現、早治療。而對于家屬和社會來說，給予老年人充分的關愛與支持同樣重要。家屬應多關心老年人的身體和心理狀況，提醒他們按時服藥、定期復查；社會則需加強醫療保障體系建設，提高社區醫療服務水平，為老年人提供便捷、優質的醫療服務，同時開展廣泛的科普宣傳活動，讓更多人了解心絞痛的相關知識，提高防治意識。
老年人心絞痛如同籠罩在老年人頭頂的一片烏云，唯有我們共同努力，以知識為利劍，以關愛為盾牌，才能驅散這片烏云，讓陽光重新照耀他們的生活。每一個家庭、每一個社區、每一個社會成員，都應行動起來，將老年人心絞痛的科普知識傳播開來，將防治措施落到實處。因為，守護老年人的健康，就是守護我們的過去，守護社會的溫暖與希望。讓我們攜手共進，為老年人打造一個健康、幸福的晚年，讓生命的余暉綻放出更加絢麗的光彩。