過度勞累會毀了你的性生活！

醫藥健康

發布時間：2021-08-23閱讀量：1502次閱讀

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“設計師連續工作 18 小時后逝世，年僅 33 歲”，這樣的新聞經常會聽到，而造成悲劇的元兇是過度勞累。生活節奏快工作壓力大，沒日沒夜的加班連軸轉，對一些人來說是常態，太多的人在過勞后發現身體給出了自己警告，身體酸痛、失眠，嚴重的甚至還會發生腦中風、心臟病、抑郁乃至引發精神分裂。你以為加班只是加班，沒想到透支體力會給自己帶來這么大的影響吧，過勞對于女性而言還可能導致月經不調，而對于男性來講，還會帶來可怕的勃起功能障礙，影響啪啪啪生活，導致夫妻關系不和、關系破裂。

過勞怎么還能引起ED呢？這是因為長時間加班容易肌肉過度疲勞，坐著常常會因為過度用腦、憂郁不安、緊張等所致的心因性疲勞干擾性欲的喚起，其中包括大腦功能降低抑制了性興趣、皮層邊緣系統情感中樞興奮性降低，以及垂體的促性腺激素和睪丸的雄激素分泌減少而降低性興奮。

短期疲憊對性能力的影響并不大，隨著體力的恢復，性功能也會復原。但由于工作和生活的長期緊張狀態，導致的慢性疲憊，對性功能的影響是非常復雜的，

這些慢性疲憊的積累往往會使ED從偶發變成永久性，變成器質性ED。

預防因疲勞而起的勃起功能障礙，很簡單，減少加班科學安排工作和休息，別熬夜，休息時間多去參加戶外運動，讓自己的身體和大腦都得到有效的放松。在自覺疲憊的時候不要勉為其難強迫自己上交公糧，應充分休息后再啪啪啪，以免因疲憊引起偶發性ED，給自己帶來沉重的心理負擔。如果真要發生偶發性ED也不要太在意，只要調節心情，一般都可自愈。如果已經出現了勃起功能障礙，通過自我調節無法恢復正常的就應該及時去正規醫院就診。

臨床上治療ED多采用藥物治療，其中作用于外周的口服藥物PDE5抑制劑是目前治療ED的首選藥物，總有效率超過70%。

PDE5抑制劑中的西地那非起效時間為1小時，藥效持續時間為4小時左右，他達拉非的代表藥物是最近國內新上市，并真正擁有偉哥商標的“偉哥牌他達拉非片”，是國內通過一致性評價的長效PDE5抑制劑，起效時間比西地那非快，最快只需30分鐘，讓人更喜歡的是它的持久時間長達36小時，擺脫了時間壓力，無需再預約性生活。偉哥?也不受高脂進食和適量飲酒的影響，任何時候任何情況下都可以享受一個完美無壓力的性生活。

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