醫藥健康
很多人都會起青春痘，滿臉的痘痘很影響自己的心情，不但如此，痘痘消掉后的痘印更是讓很多人苦惱不已。那如何才能避免留下痘印呢？
青春痘是發生于在毛囊皮脂腺的一種慢性炎癥性的皮膚病，主要病變類型是粉刺（開放或閉合）和炎性病變（丘疹、膿皰和結節），最容易留下疤痕的是炎性病變中的丘疹、膿皰和結節。在出現痘痘后很多人都喜歡擠壓，殊不知這樣的擠壓很容易引起發炎，對皮膚組織形成破壞造成了疤痕的產生。疤痕的嚴重性與皮膚組織的破壞程度有關，發炎部位越深、發炎反應越嚴重，皮膚組織也就破壞得越深越厲害，留下的痘印也就越嚴重。
并不是每一個人的青春痘都會留下痘印，是否留下痘印與患者平時對痤瘡的護理有關：
想要不留痘印首先一定是管住手，不要去擠壓痘痘，其次是要注意面部清潔，可以使用溫水洗臉，水溫不要過冷過熱，水溫過高會促進皮脂分泌，水溫過低油脂不易去除；清潔時可以選擇溫和刺激性小的洗面奶或者硫磺皂，盡量少使用油脂類化妝品。
除了對痘痘的護理以外，重要的是調整生活習慣減少痤瘡的發生。日常生活中要注意避開痤瘡的誘因，比如飲食中盡量少食用辛辣刺激的食物、蛋制品、魚類產品、高脂食物、動物油等，多吃新鮮蔬菜水果。
對于已經有痤瘡的患者，要積極治療才能避免留下痘印。目前臨床上可以選擇口服藥物和外用藥物來治療痤瘡，擔心口服藥物不良反應的可以選用外用藥物。
《中成藥臨床應用指南--皮膚分冊》中痤瘡外用藥中推薦七味姜黃搽劑。“七味姜黃搽劑”有清熱祛濕、活血消痤的功效，以姜黃素作為君藥，破血行氣、活血、消腫有明顯功效；配以具有散寒、祛風、散瘀、止血的珊瑚姜和杠板歸為臣藥；佐以消腫止痛、清熱解毒重樓、一枝黃花；再以殺蟲止癢，活血化瘀，利濕止痛的土荊芥、絞股藍為使藥，形成合理的中藥配伍組方，在臨床應用中治療痤瘡效果明顯，且對痤瘡引起的皮損有較好的消退效果。
七味姜黃搽劑外用方便，既可以用棉棒涂抹于患處，也可取適量藥品與洗面奶混勻，洗臉按摩后用清水洗掉，對于中重度的痤瘡患者，還可以用雞蛋的蛋清與3-5ml七味姜黃搽劑混勻，直接敷于面部（手法與敷面膜相似），15分鐘之后用清水洗掉即可，每周 2-3 次，涂一涂敷一敷，幫您輕松去痘。
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