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如何防止糖尿病視網(wǎng)膜病變

醫(yī)藥健康

發(fā)布時(shí)間:2021-01-06閱讀量:3587次閱讀
溫馨提示:以下內(nèi)容是針對(duì)圓心大藥房網(wǎng)上藥店展示的商品進(jìn)行分享,方便患者了解日常用藥相關(guān)事項(xiàng)。請(qǐng)患者在用藥時(shí)(處方藥須憑處方)在藥師指導(dǎo)下購(gòu)買(mǎi)和使用。

糖尿病非常常見(jiàn),并且近年來(lái)糖尿病患者的人數(shù)也在逐年的增長(zhǎng)。得了糖尿病的人會(huì)非常的恐慌,因?yàn)樗鼤?huì)對(duì)人的健康產(chǎn)生非常嚴(yán)重的影響。糖尿病本身其實(shí)并不是那么可怕,可怕的是糖尿病一系列的并發(fā)癥,糖尿病性視網(wǎng)膜病變就是其中的一種。接下來(lái)就讓我們一起來(lái)了解下如何防止糖尿病性視網(wǎng)膜病變?

 

  1、控制血糖

  想要預(yù)防糖尿病視網(wǎng)膜病變,最好的方式就是做好血糖的控制,這也是預(yù)防其他糖尿病并發(fā)癥的一個(gè)最為重要的前提條件。平日里應(yīng)該按時(shí)按量服用降糖藥物或者按時(shí)注射胰島素,在飲食上進(jìn)行嚴(yán)格的控制,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一定量的運(yùn)動(dòng)作為輔助的治療方式,將血糖控制在一個(gè)平穩(wěn)的范圍之內(nèi)。

  2、科學(xué)用眼

  預(yù)防糖尿病視網(wǎng)膜病變應(yīng)該科學(xué)用眼,不要過(guò)度用眼睛,使眼睛產(chǎn)生疲勞。平日里看書(shū)應(yīng)該在適當(dāng)?shù)墓饩€(xiàn)下進(jìn)行,不能在強(qiáng)光或者特別昏暗的環(huán)境里看書(shū)。針對(duì)電子產(chǎn)品應(yīng)該有所控制,特別是在晚上睡覺(jué)之前,比較暗的環(huán)境應(yīng)該少看手機(jī)或者其他的電子設(shè)備。平日里應(yīng)該多眺望遠(yuǎn)方,多看一下綠色植物。

  3、多吃有益食物,補(bǔ)充葉黃素

  果蔬當(dāng)中含有對(duì)眼睛有益的葉黃素、維生素A、維生素B2等,所以平時(shí)建議大家多吃菠菜、生菜等綠葉蔬菜以及藍(lán)莓、蔓越莓等對(duì)視力有益的水果,由于葉黃素屬于外源性營(yíng)養(yǎng)素,人體自身不能合成,每天的飲食又不能攝入到足夠的需求量,因此定期服用葉黃素補(bǔ)充劑,可有效補(bǔ)充眼睛健康所需的養(yǎng)分,葉黃素可以有效的預(yù)防糖尿病視網(wǎng)膜病變,讓你的眼睛更加明亮。

  來(lái)益牌葉黃素采用納米級(jí)微膠囊專(zhuān)利技術(shù),有效提高葉黃素的穩(wěn)定性和生物利用度,將脂溶性葉黃素轉(zhuǎn)變成水溶性,減輕肝臟代謝負(fù)擔(dān),每粒含葉黃素10mg ,滿(mǎn)足每人每天攝入葉黃素10-12mg的需求。而且服用方便,口含、嚼食、吞服均可,木糖醇配方,適合有高血糖的患者。

  以上內(nèi)容就是關(guān)于“如何防止糖尿病視網(wǎng)膜病變”的具體介紹,希望可以幫助到你。平日里還應(yīng)該做好對(duì)糖尿病視網(wǎng)膜病變的預(yù)防,多吃對(duì)眼睛好的食物和來(lái)益牌葉黃素對(duì)眼睛視力有很好的保護(hù)作用。

以上內(nèi)容僅供參考

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