寶寶在睡覺時(shí)突然大哭起來，哭得非常兇狠，甚至尖叫和亂踢，看起來像非常害怕的樣子，他可能還在喊著媽媽和爸爸，可是去安慰他卻一點(diǎn)都不理你，你越想擁抱他，他就越掙扎，有些孩子甚至?xí)駢?mèng)游一樣下床走動(dòng)。這樣的情況，被稱作夜驚，并不是我們以為的做噩夢(mèng)！

夜驚和噩夢(mèng)有什么區(qū)別？

1、發(fā)生時(shí)的行為不一樣。

人如果從噩夢(mèng)中驚醒，會(huì)感到害怕，寶寶也可能會(huì)驚恐而哭，但通常比較容易安撫，父母抱抱拍拍就可以了。但夜驚的寶寶，很難安撫下來，又哭又鬧甚是嚇人，還會(huì)抗拒父母的肢體接觸，有時(shí)候?qū)殞氉炖锖爸鴭寢專瑓s會(huì)對(duì)試圖安慰自己的媽媽推推打打，仿佛身邊這個(gè)是陌生人。

2、不同的記憶。那些從夢(mèng)中醒來的寶寶通常會(huì)在第二天早上記住他們夢(mèng)中的一些片段，至少知道自己曾經(jīng)做過夢(mèng)。而夜驚的寶寶，第二天早上對(duì)昨晚的記憶是完全沒有的。

那么寶寶夜驚，父母可以做些什么呢？

1、當(dāng)寶寶夜驚時(shí)，他仍然處于沉睡狀態(tài)，切記不要對(duì)著他大喊大叫，也許他的眼睛是睜開的，但他的大腦已經(jīng)睡著了。

2、當(dāng)夜驚發(fā)生時(shí)寶寶會(huì)有捆綁和被束縛的感覺。如果父母在這個(gè)時(shí)候想通過擁抱自己的孩子來安慰他，那往往會(huì)適得其反，因?yàn)榘謰尩膿肀е粫?huì)讓孩子們感受到更多的束縛。此時(shí)，爸媽可以和寶寶輕聲交談，或者唱一些兒歌來幫助他平靜下來。當(dāng)然，最重要的是爸媽應(yīng)該注意床邊環(huán)境的安全，防止寶寶在掙扎時(shí)傷害自己。

3、如果發(fā)現(xiàn)寶寶的夜驚時(shí)間大約是每天晚上的同一時(shí)間，不妨考慮在這個(gè)時(shí)間到來的30分鐘前先叫醒寶寶，讓他去上廁所或者陪她說說話，再睡回去，這樣也許能避免夜驚。

當(dāng)寶寶夜驚頻繁發(fā)生，還伴有整夜出汗多、飯點(diǎn)食欲不振等情況，需要警惕是不是缺鈣或營養(yǎng)不良了，一些病理性因素也會(huì)引起寶寶夜驚，應(yīng)盡快帶寶寶去看醫(yī)生，對(duì)癥治療。同時(shí)也可選用龍牡壯骨顆粒來調(diào)理寶寶夜驚癥狀。

龍牡壯骨顆粒針對(duì)中國孩子脾胃嬌嫩、營養(yǎng)吸收差的特性，以中醫(yī)理論為指導(dǎo),提取古方中玉屏風(fēng)散、四君子湯、龍骨湯的部分組方藥物精華，有黨參、黃芪、炒白術(shù)、山藥、茯苓、大棗、甘草、醋龜甲、龍骨、煅牡蠣等十多味藥材，具有益肺、健脾、補(bǔ)腎的功效；同時(shí)還配伍維生素D、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣強(qiáng)健筋骨，促進(jìn)孩子骨骼發(fā)育！

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