藥流后補氣血吃什么比較好？

全民健康

發布時間：2020-05-22閱讀量：2854次閱讀

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藥流后會出現流血多的情況，易導致氣血不足。氣血不足時看起來比較憔悴，久而久之會非常顯老。愛美之心人皆有之，作為女性是最忌諱自己變老的，因此，當氣血不足時，要及時調理。如果等到滿臉皺紋時，調節效果會不那么明顯。那么，藥流后補氣血吃什么比較好？知道了這些保養秘籍，就偷著樂吧。

女性在藥流后藥流后身體虛弱，會出現氣血虛，需要有足夠的休息時間，可通過飲食和藥物調理的方式來補氣血。

補氣血吃什么比較好？

1. 改變膳食結構補氣血

各位女性應該要改變膳食結構，少吃不利于補氣血的食物，如冷飲、油炸食品等。多吃一些營養豐富的食物，例如紅棗、胡蘿卜、阿膠等，從食補方面入手補氣血。

2. 中藥調養補氣血

藥物流產后身體會相對虛弱，容易繼發貧血和營養不良等，一般藥流多久能恢復因個體差異，子宮的恢復、身體的恢復，大概需要一個月的時間，可能需要來一次正常月經才可以完全的恢復。通常建議氣血兩虛兼血瘀證產后腹痛服用“補血益母丸（顆粒）”有較好效果，需要注意意多休息,避免勞累，避免，保持清潔衛生。