小兒夜驚怎么辦

醫藥健康

發布時間：2019-11-14閱讀量：2202次閱讀

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孩子的成長和日常起居都需要父母的精心呵護，而有些孩子在睡覺的時候容易出現突然哭鬧，或是突然驚醒等，這其實是夜驚癥的一種表現。那么孩子夜驚父母應該怎么辦呢？

1、入睡之前不要讓孩子過度興奮，可以給他講一個簡單、愉快的小故事，不要玩過于刺激的游戲。

2、不要挫傷孩子的自尊心，孩子口吃也好，有什么過失也好，要耐心溫柔的對待孩子，并且努力找出孩子的優點，多給予表揚和贊賞。

3、不要給孩子講一些可怕的故事，看一些可怕的東西，刺激性強的電視節目、漫畫故事也要回避，特別是在睡覺以前。要讓孩子心情平靜下來，不要訓斥或者是發脾氣。

4、要經常注意觀察孩子，孩子為什么會感到情緒緊張，盡早地給予排除，穩定孩子的情緒。父母對孩子過高的期望和要求，兄弟姐妹之間的糾紛，大人沒有理會到的事情，有時卻讓孩子的情緒不穩。

5、如果孩子消化吸收不好也可能會引起夜驚，所以入睡前不要吃過多不易消化的食物，也要避免夜間喂奶過量。平時注意觀察孩子是不是還有其他的癥狀，比如食欲不振、身體瘦弱、發育遲緩等，如果有這些癥狀則可能孩子脾胃不和的原因，應注意調理孩子的脾胃。

6、孩子夜驚發作時，家長不要叫醒他，可以緊緊的摟住孩子，使他從不安中鎮靜下來，然后待孩子自然睜開眼睛完全清醒后繼續入睡。兒童偶爾夜驚一般是能自愈的，但是反復發作夜驚次數比較多時，建議在醫生的指導下應用一些小兒藥劑來治療。

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