老年性癡呆，學名阿爾茨海默病，它是一種以隱匿起病和進行性認知功能損害為特征的神經變性疾病，隨著我國人口平均壽命的延長，我國正進入阿爾茨海默病的高發期。

日前，廣東省人民醫院康壽俱樂部攜手羊城晚報老友記俱樂部、越秀銀幸頤園（赤崗）養護院舉行“老人癡呆常識”健康講座，廣東省人民醫院神經內科副主任醫師胡方方介紹，多數人對此病的前期癥狀不了解，以致無法早期發現、早期診斷、早期干預。在健康大講堂上，胡方方細數了阿爾茨海默病的十大早期信號——

第一：記憶力衰退。對近期事物的遺忘，有時對30年前的事記憶猶新，3天前的事一片茫然，這是該病早期最常見的癥狀。

第二：不能完成熟悉的工作。做事總是“丟三落四”。以往燒得一手好菜，現在卻經常忘了放鹽或重復放鹽，或錯將糖當作鹽等。常常忘記關煤氣、關風扇等。

第三：語言表達出現障礙。患者經常忘記簡單的詞語，或者話到嘴邊卻不知道該如何表達，說出來的話讓人難以理解。

第四：搞不清時間和地點。患者出門常迷路，記不住日期，甚至都分不清楚白天和黑夜。

第五：判斷力受損。讓人喪失對一些事物的正確判斷能力，例如花很多錢去買根本不值錢的東西，或者吃已經不再新鮮的食物，甚至會橫沖直撞地過馬路。

第六：理解力下降。早期患者與人交流往往會出現一定的障礙，跟不上他人的交談思路。

第七：將物品或錢錯放在不恰當的地方。水果放在衣柜里，襪子放在餐桌上……總把東西放錯地兒。

第八：情緒或行為的改變。無緣無故地情緒漲落，或者情緒變得淡漠、麻木，一定要引起重視。

第九：性格改變。人變得糊涂、多疑、害怕、易怒、焦慮、抑郁……一個人的性格完全改變。

第十：興趣喪失。之前愛跳舞、唱歌、打撲克牌、下棋等，現在都不愿意去做了。有的患者能在電視機前呆坐幾個小時，或者是長時間的昏睡。

一旦有懷疑，請盡早到神經內科、記憶門診、老年科、精神科就診。胡方方介紹，該病治與不治病情進展會相差很大，越早治療越好。目前主要包括藥物治療和心理/社會行為治療。

小編接觸過一些患有老年癡呆癥的病人，他們大多在最初開始有健忘現象的時候沒有引起重視，家人也覺得上歲數了，記性不好很正常，還會抱怨說媽媽怎么炒菜鹽又放了兩遍，有些老人甚至因為自責自己的種種健忘，而患上了抑郁型或狂躁型老年癡呆癥，讓家人后悔不已。殊不知健忘有時候并不是我們的錯，只是我們身體里的一種氨基酸隨著年齡的增長減少了，卻又沒有得到及時補充的關系。

這種極其重要的氨基酸就是牛磺酸。

什么是牛磺酸？在北京食品學會理事陳文博士主編的這本《生命潤滑劑——牛磺酸》一書中，我們可以清晰的看到。

健忘并不是你的錯， 只是因為身體里的牛磺酸在逐年減少　　

牛磺酸是神經系統中含量最多的游離氨基酸，在哺乳動物中樞神經系統中特異性的分布于大腦皮質、海馬、小腦和嗅球等區域。因此，牛磺酸對人的記憶及認知能力起到至關重要的作用！　　

人類從受精卵細胞分裂開始，牛磺酸就參與其中，影響著大腦發育、神經傳導、視覺功能及生殖功能，伴隨生命的一生。因此科學家們稱牛磺酸為 “生命之源”。　　

牛磺酸還具有極其廣泛的生理及藥理作用，能調節機體的糖代謝和脂代謝，具有保護細胞、保護肝臟、抗高血壓和動脈粥樣硬化、抗心力衰竭、改善學習記憶能力、改善視覺信號傳導、降低白內障發生風險等作用。體內缺乏牛磺酸會導致多種疾病的發生，補充牛磺酸對這些疾病將起到積極的治療作用。　　

目前，美國、日本等國家已經明文規定，嬰幼兒以及兒童食品中必須添加牛磺酸，全民也在強制補充牛磺酸，以預防老年癡呆癥。而我國居民牛磺酸的補充量則遠低于發達國家，預防老年癡呆，補充足量的牛磺酸迫在眉睫。