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大家都知道小孩的脾胃功能比成年人弱,更容易出現消化不良、便秘、不愛吃飯等情況,嚴重的會影響到小孩的健康成長,那么怎樣調理小孩脾胃虛弱呢?下面就來為大家介紹一下。
脾氣虛,寶寶吃飯不好,時間長了,營養當然成問題,營養跟不上,體質自然而然的就變差,特別是習慣性感冒的寶寶,日常護理要特別上心。
怎樣調理小孩脾胃虛弱
一、藥物調理
中醫講脾為后天之本,脾是人體器官的大糧倉,為人生各個器官、生長所需輸送養份,是生命動力之源,人出生后,身體的健康狀況很大程度都由脾決定,關系到生長發育的各個方面。嬰幼兒又處于生長發育階段,脾虛則生長緩慢,出現身材矮小、體重偏輕、面色發黃、毛發沒有光澤、形體瘦弱、反應遲鈍等變現。
脾是后天之本,意思是人后天的生長發育,都以它為根本,脾胃虛弱,導致的一系列如厭食、挑食、消化不良、營養不足,甚至疳積、積食等,都會導致寶寶缺乏營養,進而影響生長發育,后果嚴重。
對于媽媽們來說,需要的是有效、安全、方便寶貝服用的健脾產品,選擇藥物時,不僅僅要緩解癥狀,更重要的是,針對根本病因“脾虛”進行專業而有針對性地“健脾”調理,另外還要注意兼顧長期服用的安全性和孩子接受度,盡量選擇藥食同源成分、口味好容易喂服的藥物,其實服用丁桂薏芽健脾凝膠就是不錯的選擇。丁桂薏芽健脾凝膠具有健脾益胃,化濕消滯的作用。用于小兒厭食癥所見面色萎黃,消瘦神疲,納差腹脹,腹瀉便溏有不錯的效果。成分中的大棗、山藥,健脾益氣,保證脾胃健運;白扁豆、薏苡仁健脾化濕,保證水液代謝正常,從根本調理脾胃虛弱問題。
二、飲食調理
1、山藥蓮子粥
做法:取適量的新鮮山藥(約50g)和蓮子(約25g),給小兒煲粥喝。對不到1歲的小兒,山藥和蓮子要盡量碾碎,或磨成粉,再用米湯調成糊來喂養。此粥可益胃健脾,適合脾陰不足的小兒。
2、粟米山藥粥
食材:粟米50克、淮山藥25克、白糖適量。
制作:將粟米淘洗干凈,山藥去皮洗干凈后切成小塊。鍋置火上,放入適量清水,下入粟米和山藥塊,用文火煮至粥爛熟,放入白糖調味煮沸即成。
功效:補脾益氣、安神滋陰。有補益脾胃和清熱安神的功,山藥健脾胃補氣陰還利尿益腎,兒童調理脾胃應該經常吃。
3、山楂粥
做法:取適量的山楂(約20g)、米(30g)共煮粥,煮的過程中可加入三兩片薄姜,粥成后加些許糖即可,具有健脾消食之功。
通過對以上內容的了解,相信大家都知道了怎樣調理小孩脾胃虛弱,上面提到的飲食寶媽們不妨為小孩做一些,不過飲食調理需要長期堅持才能看到效果哦。
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