牙痛是一個(gè)很頭疼的事情，因?yàn)檠例X的神經(jīng)也會(huì)觸痛我們的大腦神經(jīng)，引起我們的疼痛常感到不適，對(duì)于牙齒的疾病問(wèn)題，我們不得不重視，牙齒代表著我們健康生活質(zhì)量的橋梁，沒(méi)有好的牙齒，我們就不能吃香噴噴的美食，少了美食的樂(lè)趣，一起來(lái)跟我了解下吧，建議收藏呦！

我們經(jīng)常會(huì)牙痛怎么辦？我來(lái)回答你

首先，臉部牙齒疼痛的周圍進(jìn)行冰敷，有利于局部消炎鎮(zhèn)痛的作用

我建議大家準(zhǔn)備冰塊或者冰袋，都是可以的。用一次塑料袋裝冰塊，進(jìn)行在臉部牙痛的周圍進(jìn)行冰敷，不建議外包裹毛巾，讓我們的皮膚牙齒的周圍感受到冰才可以有效果的，冰敷10~15分鐘為一次，間隔60分鐘后，再進(jìn)行冰敷第二次。一天可進(jìn)行多次覆冰，都是可以的。

其次，喝一些煮好的梨水，建議勤刷牙到位，飯前飯后勤漱口

牙齒疼痛可能跟我們上火有關(guān)，引起牙齦腫痛，也有細(xì)菌感染，我們要保持口腔的清潔衛(wèi)生，防止細(xì)菌的侵入，如果你牙疼，建議買(mǎi)些梨，進(jìn)行煮水喝和吃梨，連續(xù)喝上幾天，會(huì)去肝火的功效，也有減少心煩潤(rùn)燥的作用，穩(wěn)定情緒的急躁等。當(dāng)然，你也可以進(jìn)行喝菊花茶、茉莉茶進(jìn)行去火，都是有一定的作用，不建議長(zhǎng)期使用的。

最后，必要時(shí)，我們就要進(jìn)行藥物治療，進(jìn)行止疼

我們成人的牙痛時(shí)，我們要遵醫(yī)囑，在醫(yī)生指導(dǎo)下可以服用洛芬待因片、美洛昔康、洛索洛芬鈉片等，這3類藥物都是臨床止疼效果較好的常用藥，具有鎮(zhèn)痛、消炎的作用，用著明顯效果。

而小兒牙痛時(shí)，我們要重視，我們及時(shí)帶寶寶去口腔醫(yī)院，進(jìn)行了解口腔疾病問(wèn)題。按照醫(yī)生的交代服用一些消炎藥物，切記不可亂用，以免產(chǎn)生藥物的不良反應(yīng)。

預(yù)防口腔疾病，從良好的習(xí)慣開(kāi)始

1、勤飲水、定時(shí)去口腔體檢

我們除了以上3種辦法止疼的方法，我們還要多飲水，每天建議飲水2000~2500ml，保證身體的需求量，我們雖然止疼了，但是，很重要的一點(diǎn)是，我們要定時(shí)去口腔醫(yī)院體檢，至少每一年一次口腔檢查，小兒的話，我們可以每半年一次，因?yàn)閷殞毷浅砷L(zhǎng)發(fā)育期，難免會(huì)出現(xiàn)牙齒相關(guān)的問(wèn)題。

2、保持口腔的清潔，預(yù)防口腔疾病

我們飯前飯后要養(yǎng)成刷牙好習(xí)慣，睡前時(shí)，不吃甜食和其它零食，以免長(zhǎng)時(shí)間的食物殘留在口腔，引起牙齒疼痛，細(xì)菌而入。

3、不吃太硬的食物，吃水果建議切水果盤(pán)

我們盡量不要吃太硬的食物，比如最常吃的：瓜子、堅(jiān)果、檳榔等，我建議大家盡量不要啃蘋(píng)果，尤其是老人和小孩。吃水果，我們建議切成水果盤(pán)吃，這樣不僅可以保護(hù)牙齒，也養(yǎng)成了良好的日常的好習(xí)慣，有利于給家庭一個(gè)好的影響。

我們這節(jié)課，大家學(xué)會(huì)怎么愛(ài)護(hù)牙齒健康了嗎？掌握了3種止疼的辦法，我們要注意個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，愛(ài)護(hù)牙齒，就從我們的生活習(xí)慣的每一件小事去改變，我們要積極的去糾正不良習(xí)慣，平時(shí)多吃蔬菜和水果，多飲水，室內(nèi)勤通風(fēng)。保持良好的心情，適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，保持微笑，也會(huì)減少疼痛呦！

#你的微笑我來(lái)守護(hù)#