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首頁 > 在線問診> 有半年每天晚上都只睡5-6個小時

有半年每天晚上都只睡5-6個小時

妙手醫(yī)生 2020-02-26 1673閱讀
孟培培 普通內(nèi)科 | 主治醫(yī)師
中國人民解放軍白求恩國際和平醫(yī)院
擅長: 腦血管病，失眠，消化，老年病，全科醫(yī)學(xué)！
孟培培醫(yī)生與患者在線問診交流
病情描述：
麻煩問下醫(yī)生因為考研去年有半年每天晚上都只睡5-6個小時另外午睡50分鐘有三個月每天睡近5小時不到另外中午睡50分鐘，因為壓力還有半年的比較頻繁的手淫，現(xiàn)在感覺腦袋里有滋滋聲，另外心跳很容易加快，意志低沉，精神不佳，感覺沒什么性欲了，不看視頻圖片的話，實在是受不了了，全身都像缺東西，腦袋就像干枯了一樣，特別后悔熬夜，不知道該怎么辦，已經(jīng)休整了兩個月了，也有運動，但還是沒有變好
孟培培主治醫(yī)師
壓力太大，植物神經(jīng)功能紊亂！
孟培培主治醫(yī)師
建議口服百樂眠，調(diào)理一下！
孟培培主治醫(yī)師
白天找自己喜歡的事做，多運動，多與朋友溝通！
患者
只要是很長時間了 頭還是那樣 缺水一樣 干枯
患者
主要很長時間了
孟培培主治醫(yī)師
慢慢調(diào)理吧！
孟培培主治醫(yī)師
規(guī)律作息！
患者
主要是不能去醫(yī)院檢，全身又乏力的不舒服，頭一直是朦的，一直滋滋的耳鳴
孟培培主治醫(yī)師
那需要耳鼻喉科檢查一下
*友情提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風(fēng)險
相關(guān)問診
宋安全

因為考研去年有半年每天晚上都只睡5-6個

你好，這種情況還是要從日常生活中去慢慢的調(diào)理，不是一蹴而就的，要經(jīng)過規(guī)律的生活，適度的鍛煉，然后保持良好的心態(tài)，逐漸的去改善這種情況。
呼吸內(nèi)科 主治醫(yī)師|棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）
10012020-03-24
徐琛

因為考研去年有半年每天晚上都只睡5-6個

腎陰虛盜汗，可以服用六味地黃丸，積極改善不良生活習(xí)慣
心血管內(nèi)科 主治醫(yī)師|景德鎮(zhèn)市中醫(yī)醫(yī)院
13022020-03-22
曾海

請問醫(yī)生，為什么我每天晚上只睡三個小時就

這種情況與神經(jīng)衰弱和植物神經(jīng)功能紊亂都有一定的關(guān)系，不排除其他原因。建議在醫(yī)師指導(dǎo)下口服谷維素,維生素b1調(diào)理，如果還有這種情況，建議去醫(yī)院看一看。
中醫(yī)科 主任醫(yī)師|重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院
19002020-03-06
高國靜

以前經(jīng)常熬夜，現(xiàn)在每天晚上睡7個小時，然

您好，這個是可以算八個小時的
婦科 副主任醫(yī)師|河北省威縣婦幼保健院
5002021-05-13
王洪華

多年以來都睡不好，每天只睡4小時左右。

有這種不適多久了？
內(nèi)分泌科 主治醫(yī)師|山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院
11022020-06-28
妙手買藥

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