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首頁(yè) > 在線問(wèn)診> 睡眠質(zhì)量不好

睡眠質(zhì)量不好

妙手醫(yī)生 2020-03-01 979閱讀
劉琴 全科 | 主治醫(yī)師
余干縣中醫(yī)院
擅長(zhǎng): 心血管疾病，肺炎，消化道疾病，糖尿病等慢性疾病，精神分裂癥、雙相情感障礙、焦慮、抑郁等精神方面的疾病。
劉琴醫(yī)生與患者在線問(wèn)診交流
病情描述：
睡眠質(zhì)量不好。每次都早早的上床了，卻不想睡，要到凌晨2.3點(diǎn)才睡著，早上8.9點(diǎn)甚至更早就醒來(lái)了，有什么辦法
患者
你好
患者
睡眠質(zhì)量不好。每次都早早的上床了，卻不想睡，要到凌晨2.3點(diǎn)才睡著，早上8.9點(diǎn)甚至更早就醒來(lái)了，有什么辦法
劉琴主治醫(yī)師
可以睡前泡泡腳
劉琴主治醫(yī)師
喝杯熱牛奶
患者
藥物治療的話有什么藥是可以在藥店買(mǎi)到的嗎，最近不想去醫(yī)院
劉琴主治醫(yī)師
佐匹克隆
*友情提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風(fēng)險(xiǎn)
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852025-07-22
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