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徐琛

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心血管內(nèi)科主治醫(yī)師|景德鎮(zhèn)市中醫(yī)醫(yī)院

14002020-06-06

曾海

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你好，減肥，沒有什么任何捷徑，偏方秘方。首先應(yīng)明確自己是否屬于肥胖，身高減105等于你的標(biāo)準(zhǔn)體重，如果超過標(biāo)準(zhǔn)體重的20%稱為肥胖，或者腰圍大于85厘米稱為弧形肥胖，這種情況應(yīng)規(guī)律的運(yùn)動以及飲食控制飲食控制，可以采取5+2的模式及5天正常飲食，兩天正常飲食量的1/4，如果通過以上兩種方法在一年內(nèi)體重仍不達(dá)標(biāo)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服奧利司他。

中醫(yī)科主任醫(yī)師|重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

13002020-03-30

李強(qiáng)

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堅(jiān)持運(yùn)動，注意飲食

中西醫(yī)結(jié)合科常見疾病主治醫(yī)師|中國人民解放軍第一六九醫(yī)院

15002020-03-19

鄭金彪

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全科副主任醫(yī)師|威縣人民醫(yī)院

15002020-08-21

童一舟

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身高主要是先天性的因素，后天加強(qiáng)鍛煉，加強(qiáng)營養(yǎng)有幫助的

骨科副主任醫(yī)師|玉山縣人民醫(yī)院

12002020-04-08

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