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首頁 > 在線問診> 早上攝入2000大卡。早飯攝入很多熱量吃

早上攝入2000大卡。早飯攝入很多熱量吃

妙手醫生 2021-09-16 2173閱讀
朱琳 營養科 | 主治醫師
常州市腫瘤醫院
擅長: 胃癌，肺癌，腸癌等惡性腫瘤以及肥胖，糖尿病，高血壓，高血脂等的營養調理
朱琳醫生與患者在線問診交流
病情描述：
早上攝入2000大卡。早飯攝入很多熱量吃了很多東西會不會胖
朱琳主治醫師
一早上入2000大卡的熱量肯定是多了。
朱琳主治醫師
再加上你白天吃一點這個熱量肯定會發胖的。
患者
早飯吃了很多
患者
吃了一個蔥油餅 一袋210的餅干
患者
210克餅干有4000kj
患者
還吃了兩塊小的肉月餅
患者
然后在一小時之內催吐 吐了
患者
這樣的話攝入多少呢
朱琳主治醫師
確實不少
朱琳主治醫師
不到2000也接近2000的
朱琳主治醫師
你是不是極端節食減過肥
患者
不是 我就說覺著那餅干太好吃了 就是停不下來
患者
那催吐沒用嗎？
朱琳主治醫師
有用的，但是傷胃傷身體
患者
我吐了很多
患者
再是一小時內吐掉的
患者
能減少多少熱量吸收
朱琳主治醫師
這個說不好，基本上你吐掉的沒有吸收的，都不會被吸收了。
患者
基本吃的全吐了
患者
沒全部吐干凈最起碼也吐了百分之九十
朱琳主治醫師
你這樣特別傷身體
朱琳主治醫師
不能經常這樣的
患者
但是想變瘦呀
患者
吃了太多了
患者
只能吐了
朱琳主治醫師
所以最好是是平時就控制一下
患者
平時控制的
患者
朋友送的餅干感覺好好吃 沒控制住 蔥油餅 月餅都是別人給的
患者
催吐了有沒有效果
朱琳主治醫師
有
朱琳主治醫師
催吐了肯定有效果，但是這樣不健康我們不推薦。
*友情提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風險
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