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首頁(yè) > 在線(xiàn)問(wèn)診> 我手淫大概有六七年了吧我現(xiàn)在想戒掉手淫還

我手淫大概有六七年了吧我現(xiàn)在想戒掉手淫還

妙手醫(yī)生 2021-04-23 5352閱讀
黃玉明 全科 | 副主任醫(yī)師
廈門(mén)市第五醫(yī)院
擅長(zhǎng): 撞長(zhǎng)全科多發(fā)病，常見(jiàn)病，老年病診斷與治療。主攻方向：慢性病管理，代謝性疾病規(guī)范化診療。
黃玉明醫(yī)生與患者在線(xiàn)問(wèn)診交流
病情描述：
我手淫大概有六七年了吧我現(xiàn)在想戒掉手淫還有好轉(zhuǎn)嗎希望醫(yī)生給點(diǎn)意見(jiàn)我主要說(shuō)問(wèn)還有好轉(zhuǎn)嗎醫(yī)生隨便給點(diǎn)意見(jiàn)謝謝
患者
有什么可以幫助我恢復(fù)的藥也可以推薦一下謝謝醫(yī)生
黃玉明副主任醫(yī)師
手淫本身不會(huì)帶來(lái)任何損害和不良后果.
黃玉明副主任醫(yī)師
頻繁手淫會(huì)造成陽(yáng)痿早泄,嚴(yán)重會(huì)對(duì)前列腺造成很大的損傷,容易引起慢性前列腺炎癥.
黃玉明副主任醫(yī)師
最重要的是對(duì)發(fā)育和成長(zhǎng)有著很大的影響,
黃玉明副主任醫(yī)師
手淫對(duì)于未婚青年來(lái)講是一種正常現(xiàn)象,一般在一周一次左右是不會(huì)影響到身體健康的,
黃玉明副主任醫(yī)師
戒除手淫,首先要端正思想,不要胡思亂想,不要看黃色的書(shū)和碟,要轉(zhuǎn)移自己的注意力,去找一件自己感興趣的事來(lái)做,不使自己有太多的空閑時(shí)間胡思亂想.
黃玉明副主任醫(yī)師
平時(shí)在學(xué)習(xí)以外的空余時(shí)間,要多參加體育鍛煉和集體活動(dòng),如長(zhǎng)跑等。
患者
手淫還能恢復(fù)嗎
患者
手淫戒掉還能恢復(fù)嗎醫(yī)生
患者
我比較頻繁一個(gè)星期四五次
患者
戒掉還能恢復(fù)嗎
黃玉明副主任醫(yī)師
戒掉還能恢復(fù)的
患者
好的要多運(yùn)動(dòng)跑跑步什么的是吧
黃玉明副主任醫(yī)師
是的，堅(jiān)持鍛煉
患者
要是不怎么堅(jiān)持鍛煉正常的話(huà)也能回復(fù)是嗎
患者
每天學(xué)習(xí)還是很累的沒(méi)有什么時(shí)間鍛煉
患者
不怎么鍛煉還是能恢復(fù)的嗎
患者
對(duì)了要戒煙嗎
黃玉明副主任醫(yī)師
清淡營(yíng)養(yǎng)飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，放松心情，注意休息
黃玉明副主任醫(yī)師
戒煙戒酒，避免辛辣刺激食物，避免疲勞
患者
知道了正常鍛煉戒煙是吧就能恢復(fù)是嗎
黃玉明副主任醫(yī)師
是的
*友情提示：疾病因人而異，他人的咨詢(xún)記錄僅供參考，擅自治療存在風(fēng)險(xiǎn)
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