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如何戒掉手淫

妙手醫生 2020-03-10 1314閱讀
黃鳳飛 泌尿外科 | 主治醫師
高州市人民醫院
擅長: 前列腺炎，男性不育，泌尿系結石，泌尿系腫瘤的診治。以及乳腺外科病、胰腺炎、胃潰瘍、膽結石、膽囊炎等外科疾病的診治
黃鳳飛醫生與患者在線問診交流
病情描述：
如何戒掉手淫
黃鳳飛主治醫師
請問有什么可以幫你
黃鳳飛主治醫師
戒手淫方法：1.多參加體育活動和其它健康的活動，轉移他們的注意力；2.不要接觸不健康的、有色情的電影或者書籍；3.多讀書、讀好書，多交流，樹立良好的價值觀；4. 不要穿緊襠褲，以免壓迫性器官敏感部位引起性興奮。
*友情提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風險
相關問診
孟令棟

如何戒掉手淫

你好，根據你所描述的情況，戒掉手淫的話，主要就是靠自己克制自己。這個比較嚴重，頻繁手淫容易導致陽痿早泄，一定要注意，堅持戒掉。
全科 主治醫師|揚州市中醫院
29032020-08-13
張波

如何戒掉手淫恢復身體

?手淫，第一個要合理的去安排，自己的生活和工作，生活和工作要盡量規律，同時要注意，避免不必要的一些外界的刺激，包括看一些視頻資料，或者是影像學對性的一些描述的，等等一些文章，對改善手淫的習慣，可能都有好處，但是更多的手淫，對人體的這種影響，和每一個人有的那種壞處，所預期的是不一樣的，手淫對人體的這種影響，是由于你更多的夸大了，它對你這種影響，而造成的一種心理或精神的壓力，而不是手淫的本身。就是指這個頻繁的手淫造成了這個前列腺的充血，這個病人就會出現相應的，比如會陰區墜脹，排尿的一些這個尿頻尿急的癥狀。尤其長時間的過度手淫會繼發前列腺炎，所以說什么東西都要適度，手淫，可以規律適量的進行，但一定不要過度。過度頻繁的手淫也會導致男性的生殖系統充血，尤其是會加重慢性的前列腺炎和精囊炎，導致盆底和會陰的疼痛感以及排尿的癥狀，建議適度的進行性生活，而不要過度，沒有必要完全的戒除手淫。
骨科 主治醫師|滕州市中醫醫院
105072020-03-05
孫建

怎么戒掉手淫

根據您的描述，主要靠自己毅力和轉移注意力
普外科 主治醫師|棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）
142022020-06-27
吳云愷

怎么才能戒掉手淫

分散注意力，加強體育鍛煉，減少獨處時間。
骨科 主治醫師|馬鞍山市中醫院
14022020-02-21
陳亮

手淫可以戒掉嗎

可以
骨科 主治醫師|馬鞍山市中醫院
64042020-03-30
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一般來說男性手淫在青春期后開始是比較正常的,也就是在15歲左右,現在青春期的年齡開始降低因此手淫開始的時間也會有相應的提前,建議你一周不要超過一次,如果超過一次就屬于頻繁.過于頻繁的手淫一方面使人精神和精力下降,另一方面過頻地刺激性器官,可能導致陽痿,早泄等不良表現.
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