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身體很累了,腦子很清醒睡不著怎么辦

妙手醫(yī)生 2020-08-25 3139閱讀

張妍消化內(nèi)科 | 主治醫(yī)師

大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

擅長: 擅長診治包括慢性胃腸炎、胃腸道息肉、胃腸道腫瘤、肝硬化、消化道出血、炎癥性腸病等多種疾病。

張妍醫(yī)生與患者在線問診交流

病情描述：

身體很累了,腦子很清醒睡不著怎么辦

張妍主治醫(yī)師

您好，您這種情況多久了呢？

患者

昨天下午開始的

患者

喝了瓶功能飲料然后晚上就一直睡不著

張妍主治醫(yī)師

以前有喝過這種飲料導(dǎo)致失眠的情況嗎？

患者

沒有

患者

想睡覺但是就是睡不著

患者

感覺人跟著心跳一直在抖

患者

腳低出汗

張妍主治醫(yī)師

從昨天下午到現(xiàn)在一直沒有睡著嗎？

患者

昨天晚上4.30睡到8.30就醒了

患者

就是今天凌晨4.30睡的

患者

然后人沒勁

張妍主治醫(yī)師

最近有失眠的情況嗎？

張妍主治醫(yī)師

除了昨天晚上

患者

沒有

張妍主治醫(yī)師

您這種情況，估計跟喝了功能飲料有關(guān)，功能飲料里有少量使人興奮的成分，建議您多喝水，促進代謝，并且以后注意避免再喝功能飲料和咖啡之類的飲品哈

患者

需要配合藥物治療嗎

張妍主治醫(yī)師

暫時不需要的，不用過于擔(dān)心，今天晚上好好睡一覺

患者

安眠藥之類的能吃嗎我怕晚上還是睡不著

張妍主治醫(yī)師

建議您先不吃哈，一般情況下，今天晚上就能代謝完了，不會影響睡眠了，如果今天晚上很晚還是睡不著，到時候再臨時吃一片安眠藥，好好睡一覺，明天就不會感覺累了哈

患者

好的謝謝醫(yī)生

張妍主治醫(yī)師

不客氣的

*友情提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風(fēng)險

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汪紅友

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