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首頁 > 在線問診> 坐小月子3天沒沒睡不著覺怎么辦

坐小月子3天沒沒睡不著覺怎么辦

妙手醫生 2020-05-18 1844閱讀
張浩 婦科 | 主治醫師
廣州市第一人民醫院
擅長: 宮腔鏡診斷，宮腔粘連，子宮縱膈的治療，不孕不育的規范診治，腹腔鏡手術，子宮肌瘤、子宮腺肌病
張浩醫生與患者在線問診交流
病情描述：
坐小月子3天沒沒睡不著覺怎么辦
張浩主治醫師
你好：請問具體什么情況？
張浩主治醫師
晚上睡不著、建議中午不要睡覺、晚上睡得晚一點、困了再睡會好點，人流術后兩周之內不要洗澡、一個月內禁止同房！不能接觸涼水，不要吃生冷辛辣等刺激性食物。
患者
那好大夫，是白天晚上很難合眼
患者
就是白天想睡，也就十分鐘，就又醒了
張浩主治醫師
人流多久了？
張浩主治醫師
人流過后 睡眠質量差，這跟體內激素水平的波動有關系，要改善這種情況，首先應該注意養成良好的習慣，同時適當的放空情緒，放松自己，必要時服用安神醒腦的藥物來助眠。
患者
三天
張浩主治醫師
可以跟著以上建議改善。
張浩主治醫師
分流后身體比較虛弱，建議多注意休息，適當增加營養。
*友情提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風險
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