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失眠怕自己睡死過去不敢睡需要吃褪黑素才能

妙手醫(yī)生 2021-01-21 1335閱讀
單敏 神經(jīng)內(nèi)科 | 主治醫(yī)師
泰安市中心醫(yī)院
擅長: 腦血管病、腦梗死、腦血栓形成、腦出血、蛛網(wǎng)膜下腔出血、靜脈竇血栓形成、血管性癡呆，神經(jīng)內(nèi)科退行性病變比如阿爾茨海默氏癥、匹克病癡呆、額顳葉癡呆等，同時還包括帕金森病、多發(fā)性硬化、肌萎縮側(cè)索硬化、運動神經(jīng)元病、脊髓病變、多發(fā)性脊髓炎、上升性脊髓炎以及包括先天性遺傳性疾病、肌萎縮、肌營養(yǎng)不良等，頭疼，頭暈，上呼吸道感染，以及感染所致的病毒性腦炎，失眠，焦慮，抑郁癥。
單敏醫(yī)生與患者在線問診交流
病情描述：
失眠怕自己睡死過去不敢睡需要吃褪黑素才能睡著多夢睡眠質(zhì)量不好容易想東想西心臟會不舒服心慌胸悶?zāi)苋庋鄹杏X心臟的跳動焦躁興奮但是沒辦法集中注意怎么辦呀是什么情況（男，25歲）
單敏主治醫(yī)師
你好，這種情況多久了
單敏主治醫(yī)師
做過什么檢查
患者
有一兩個月了吧 之前很輕微 現(xiàn)在嚴重了一點 沒有做過什么檢查 就是10月份有做過入職體檢 心電圖什么的 是正常的
單敏主治醫(yī)師
睡眠檢測圖做過嗎
患者
沒有
單敏主治醫(yī)師
考慮植物神經(jīng)紊亂一般是會出現(xiàn)胸悶憋氣、心悸心慌、頭痛頭暈、視物模糊、失眠、情緒低落、思維遲緩等癥狀
患者
該怎么辦醫(yī)生
患者
會危及生命嗎
單敏主治醫(yī)師
不至于哈
單敏主治醫(yī)師
先調(diào)節(jié)睡眠
單敏主治醫(yī)師
1.盡可能地放松自己，用看書、娛樂、運動等方法來分散緊張、焦慮、煩惱的精神問題。適當調(diào)整工作與休息的時間，定好鍛煉身體的時間，經(jīng)常散散心，放松緊繃的神經(jīng)。平時多聽音樂，讓優(yōu)美的樂曲來化解精神的疲憊，輕松、舒暢的音樂不僅能給人美的熏陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放松。 2.中成藥，百樂眠，安神補腦液，甜夢膠囊，復方酸棗仁副作用小。效果不好換成曲唑酮，佐匹克隆，副作用相對小，效果不好，最后考慮吃安定，容易產(chǎn)生依賴性。 3.合并有植物神經(jīng)紊亂。一般會出現(xiàn)胸悶憋氣、心悸心慌、頭痛頭暈、視物模糊、失眠、情緒低落、心慌，思維遲緩等癥狀，可以考慮吃谷維素治療控制癥狀，緩解問題。 4.合并焦慮狀態(tài)，建議口服黛力新調(diào)節(jié)情緒，不要隨意停藥哈，這個藥發(fā)揮作用快。
患者
謝謝醫(yī)生 就是你提到的藥我都要買來吃嗎 還是我目前只用服用安神補腦液
單敏主治醫(yī)師
可以，自己買哈
單敏主治醫(yī)師
如有需要隨時溝通哈。我看到后第一時間回復您哈。
*友情提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風險
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