兒童飲食太精細，居然有這么多危害！

醫藥健康

發布時間：2019-08-26閱讀量：3921次閱讀

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隨著社會的進步和人們生活水平的提高，家長們越來越注重科學養育寶寶。尤其是現在的家庭，一個寶寶通常被爺爺奶奶爸爸媽媽姥姥姥爺圍著轉，在生活各方便都安排得盡心盡力，尤其是飲食上，少不了對寶寶進行精細喂養。那么，寶寶吃得過于精細真的好嗎？其實，兒童飲食太精細不僅不好，還會產生下面這些危害！

引起寶寶齲齒

精細食物大多都比較軟，殘渣容易粘附在牙齒表面或者牙縫隙當中，不及時清理牙齒很容易長牙斑菌，引起牙齦炎或者齲齒。

引起寶寶牙齒畸形

長期進食精細、質軟及黏稠性強的食品，使正處在發育階段的顱、頜、面、牙齒及牙齒周圍組織得不到應有的生理性刺激，頜骨將發育不足，使將要萌出的恒牙的牙量與骨量不成正比，而導致替換恒牙萌出排列不齊，發生牙列擁擠畸形。

引起寶寶厭食

如果一直都是給孩子吃過于精細的食物，會影響寶寶咀嚼能力的培養，會直接影響到寶寶味覺神經系統的發育導致食欲變差，寶寶出現厭食、挑食，嚴重的還會導致脾胃功能失調。如果寶寶長期無法正常吃飯，將會進一步影響寶寶的生長發育。

所以，家長們不要盲目的給孩子采取精細的喂養方式，應該根據寶寶的年齡和咀嚼能力選擇軟硬適中的食物，養成寶寶細嚼慢咽的好習慣。食物的選擇上應經常吃一些富含膳食纖維、粗糙耐嚼的食物，如牛肉干、玉米等，以提高咀嚼肌的咀嚼力量，刺激頜骨發育，刺激唾液分泌，促進食物消化吸收。如果孩子已經因為過度精細喂養出現了脾胃失調，家長應該帶孩子及時就診、調理，以免對未來生長發育造成不可挽回的影響。

孩子因為脾胃虛弱引起的挑食、厭食，家長們不妨放心地試試選擇健民集團明星產品龍牡壯骨顆粒。一項由湖北省中醫院開展的龍牡壯骨顆粒治療孩子脾胃虛弱的循證研究顯示，給予龍牡壯骨顆粒治療，總有效率高達98%，因此龍牡壯骨顆粒可有效治療小兒脾胃虛弱引起的孩子不愛吃飯，食欲不振的問題。中國工程院院士，原北京兒童醫院院長胡亞美高度評價“龍牡壯骨顆粒是中西醫結合，它不只是有鈣，有維D，而且調節脾胃，讓鈣很好的吸收進去，所以我覺得這個中西醫結合的藥，對于提高我們孩子的健康水平起著重要作用?！?/p>

在喂養孩子上面，每位家長都想給孩子最好的，但是精細喂養也要有“度”。

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