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小兒厭食最頭疼的還是父母,不管怎么哄怎么喂孩子就是不吃飯,一些家長急了還會動手,可孩子還是不好好吃飯。如果小孩長期厭食,會影響到生長發育,這也是一些小孩偏瘦長不高的原因,那么小兒厭食怎么辦呢?
小兒厭食怎么辦
1、少吃零食
孩子本身太小,零食吃太多就容易沒地方吃主食了,另外零食中的營養物質實在太少,長期忽略主食可能會導致營養不良。
2、吃一些消食的食物
給孩子吃點山楂、蘿卜之類的可以消食的食物,最好酸甜適度的,孩子會比較喜歡吃,又同時達到消食的目的。
3、補充微量元素
現在的父母對孩子比較嬌慣,所以會產生各種不好的生活習慣,像是挑食、偏食什么的,久而久之就容易缺乏微量元素。厭食也是缺乏硒鋅的一種表現,可以給孩子吃點蛋白硒、鋅補一下試試。
4、養成良好的用餐習慣
要讓孩子從小就養成安靜吃飯的習慣,不能玩玩具、看電視等,專心吃飯。讓孩子從小進入輔食開始,就讓他加入到餐桌一起吃飯,要孩子吃完飯后才能離開飯桌去玩耍,并且離開飯桌后就不要再吃飯了,不要讓孩子養成追著喂的習慣。
5、藥物健脾
孩子不愛吃飯多半時脾胃失衡導致,但根本原因還是脾虛。脾運化不好,胃里總有東西,有飽脹感,就會食欲不振,不愛吃飯。如果持續一段時間,很可能會導致營養不良。所以要想孩子好好吃飯(不挑食/偏食),營養吸收好,既要開胃,更重要的是健脾調理,從根本改善孩子的食欲。
可服用丁桂薏芽健脾凝膠來調理。丁桂薏芽健脾凝膠的功能主治有健脾益胃,化濕消滯,用于小兒厭食癥所見面色萎黃,消瘦神疲,納差腹脹、腹瀉便溏等。它主要由7種中草藥精制而成,山楂、麥芽、萊菔子,開胃效果好;山藥、大棗、薏仁、白扁豆是經典的健脾藥材。其中,大棗、山藥,健脾益氣,保證脾胃健運;白扁豆、薏苡仁健脾化濕,保證水液代謝正常,山楂可以開胃助消化,這7味成份,是藥材也是常見的食材,天然安全,而且營養豐富,療程服用也放心。
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通過對以上內容的了解,相信大家都知道了小兒厭食怎么辦,當小孩出現不愛吃飯的情況,家長不要覺得小孩在鬧脾氣,也有可能是身體健康受到了影響,所以不要忽視孩子異常的情況。
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