心律不齊即心臟活動的過快或過慢，使得心臟的跳動速率發生了變化，給人們造成的影響是比較大的。導致心律不齊出現的原因有很多，精神緊張、過度疲勞會出現心律不齊，而心臟疾病也可導致心律不齊。心律不齊發病較急，可以來學習一下快速緩解心律不齊的小竅門。

快速緩解心律不齊小竅門都有哪些？

一、手部按摩

1.拇指按揉神門穴2～3分鐘，以感覺酸脹為宜。按摩此穴可緩解心慌、心悸、失眠癥狀，對心律不齊有較好的治療作用。

2.拇指點按內關穴2～3分鐘，以感覺酸脹為宜。內關穴有理氣止痛的功效，是中醫治療心悸、怔忡等癥的常用穴位，對調節心律不齊有良好作用。

3.屈食指點按大陵穴1—2分鐘，以感覺酸脹為宜。大陵穴是手厥陰心包經的原穴，按摩此穴可治心痛、心悸，對心律不齊有較好的輔助治療作用。

4.拇指指腹按揉勞宮穴2—3分鐘，以感覺脹痛為宜。按摩此穴可調節植物神經的功能，有鎮靜安神的功效，對心律不齊有很好的療效。

二、足部按摩

1.拇指指腹按揉涌泉穴1～3分鐘，以足心發熱為宜。涌泉穴是足少陰腎經上的重要穴位，按摩此穴有安神鎮靜的功效，對心律不齊有輔助治療作用。

2.拇指按壓足部腎反射區、大腦反射區、心反射區各l～3分鐘。按摩以上足部反射區，均有寧心、安神、鎮靜的作用，對心律不齊有輔助治療作用。

三、耳部按摩

1.食指掐耳部心反射區l～3分鐘，以感覺酸脹為宜。按摩心反射區有強心作用，能夠治療各種精神病、心臟病，對心律不齊也有較好的療效。

2.食指指腹按壓交感反射區1～2分鐘，以感覺酸脹為宜。按摩交感反射區可調節人體植物神經系統，對精神因素所致心律不齊有輔助治療作用。

3.食指按揉皮質下反射區1～3分鐘，以感覺酸脹為宜。按摩此反射區可調節大腦皮質興奮與抑制，對精神因素所致心律不齊有治療作用。

4.食指揉按耳部枕反射區1～2分鐘，以感覺酸痛為宜。經常按揉枕反射區有鎮靜、止痛的作用，可用于治療精神因素所致的心律不齊。

通過按摩穴位可幫助緩解癥狀，而想要較好的治療心律不齊，則需要采用對癥的藥物治療。

心律不齊是心律失常的一種，中醫認為心律失常發病的主要原因是虛癥：如氣血不足、氣陰兩虛，心陽不振等。若想改善以上病因引起的心律失常，可以服用參松養心膠囊來治療。參松養心膠囊具有INa、ICa 、Ik 多離子通道阻滯作用，可調節自主神經，改善心臟傳導、心肌供血以及心室重構，可全面消除引發心律失常的導火索。且心律失常分快速性和緩慢性，而參松養心膠囊是惟一經研究證實快慢兼治心律失常的中成藥，長期用藥養心護心。另外，如果在服用參松養心膠囊的同時，服用三七粉，還可以益氣養陰，扶元固本，改善患者心慌、氣短、胸悶、乏力、失眠等癥狀。對于一般勞累、生氣、緊張、焦慮，生活不規律引起的心律失常，可單獨服用參松養心膠囊。

通過上述內容的介紹，想必大家對于快速緩解心律不齊小竅門都有哪些有了更多的了解。心律不齊對于人體的危害是比較大的，嚴重的可導致心力衰竭。因而，出現異常后不要耽擱太多時間，要及時去醫院做相關檢查，進行有效的對癥治療。