深海魚油膠囊的副作用主要表現在兩個方面，一個方面是胃腸道的，一個是皮膚過敏方面，有可能會導致胃腸功能紊亂，也可能會造成皮膚出現急性的變態過敏癥狀。但是由于每個人的體質狀態是不一樣的，在服用藥物之后出現了副作用幾率也可能會存在一定的差異，并不能一概而論。
深海魚油膠囊可以達到改善腦供血的效果，里邊富含了EPA和DHA，這兩種成分能夠達到有效抗血小板的凝聚的作用，還可以幫助降低血液的黏稠度，改善血液當中的膽固醇和甘油三酯升高的狀態，也能幫助增加體內的循環系統，能夠輔助改善動脈粥樣硬化疾病，同時也可以達到預防腦血栓或者是腦梗塞等疾病。對于本身患有高血壓以及心臟病等人群，也可以適當的服用一些，能夠達到幫助降低血壓以及改善心臟病的效果，也能避免病情加重。同時鎮海魚油膠囊在服用之后還可以得到活化腦細胞的效果，可以增加腦部的容量，也能幫助改善記憶能力，有助于提高記憶力和抵抗力，還可以幫助改善視力，可促進視網膜的修復。
深海魚油膠囊如果在大劑量服用之后，就有可能會出現惡心嘔吐和食欲不振的狀態，有部分的人群還可能會出現過敏性的皮疹，容易造成皮膚上面出現紅疹和丘疹，一旦出現這種問題之后，需要及時停止用藥。
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