手機(jī)、電腦、平板是我們每天生活離不開的電子產(chǎn)品，夏天空調(diào)吹得眼睛干澀，請(qǐng)注意很有可能干眼癥找上門！

目前，干眼癥在我國(guó)十分常見。都市白領(lǐng)們因長(zhǎng)時(shí)間在電腦前工作，導(dǎo)致眼睛表面缺乏足夠潤(rùn)滑液，眼睛極易遭受外界刺激，從而出現(xiàn)干癢、灼燒感、異物感、畏光、甚至視力下降等不適。

?

干眼癥作為一種常見的眼部問(wèn)題，外用眼藥水總是大家的第一選擇。但是大多數(shù)讀者會(huì)困惑：市面上的眼藥水品種繁多，干眼癥用什么眼藥水效果比較好？

其實(shí)在選擇干眼癥合適的眼藥水時(shí)，除了關(guān)注功效，更要考慮是否能夠長(zhǎng)期滴用，可參照以下兩點(diǎn)進(jìn)行選擇：

-滴眼液的主要成分

干眼癥的調(diào)理需要長(zhǎng)期滴用滴眼液，建議選擇成分為人體天然物質(zhì)，溫和無(wú)刺激的滴眼液，既可長(zhǎng)期維持眼部滋潤(rùn)，補(bǔ)充眼部水分，又溫和護(hù)眼，適合干眼癥人群使用。

這類的滴眼液比如德國(guó)原裝進(jìn)口的海露，其成分就是人體天然物質(zhì)，易于吸收，使用起來(lái)溫和無(wú)刺激感，能夠長(zhǎng)期潤(rùn)濕眼表，緩解眼干、眼澀、眼疲勞等干眼癥帶來(lái)的眼部不適。在長(zhǎng)效補(bǔ)水，穩(wěn)定淚膜，修復(fù)眼表上皮損傷的同時(shí)，發(fā)揮潤(rùn)滑眼球，充分滋潤(rùn)角膜和結(jié)膜上皮的作用，因此針對(duì)干眼癥帶來(lái)的眼部干澀感和異物感有很好的緩解作用

-是否含防腐劑？

市面上大多數(shù)滴眼液都含有防腐劑，不適宜長(zhǎng)期使用。經(jīng)研究表明，使用含防腐劑的滴眼液會(huì)引起角膜上皮細(xì)胞代謝功能障礙，容易引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)和眼表炎癥，加重眼部不適。干眼癥人群常有眼表炎癥，角膜和結(jié)膜長(zhǎng)期由于干燥而抵抗力下降，容易受到外界物質(zhì)的刺激和損傷，所以我們應(yīng)該規(guī)避使用含有防腐劑的眼藥水，防止眼睛干澀加重。

海露滴眼液采用創(chuàng)新技術(shù)和真空包裝，在無(wú)需添加防腐劑的情況下，就能讓滴眼液在使用和儲(chǔ)存過(guò)程中始終保持衛(wèi)生，避免了防腐劑造成的眼表刺激和傷害。開封后可持續(xù)使用12周，充分緩解干眼等眼部不適，是超高性價(jià)比的優(yōu)質(zhì)之選。

?

除了使用海露滴眼液緩解干眼癥，建議大家平時(shí)還要注意養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣和坐姿，保持規(guī)律作息。多補(bǔ)充富含維生素A、維生素E、B族維生素、類胡蘿卜素和花青素等有益眼部健康的營(yíng)養(yǎng)食品。保持良好的眼部衛(wèi)生習(xí)慣，能更好地緩解干眼不適，守護(hù)我們心靈的窗戶。