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首頁 > 妙手資訊> 常見疾病> 挑食和偏食一樣嗎

挑食和偏食一樣嗎

妙手醫生

發布時間:2021-08-31閱讀量:6254次閱讀
溫馨提示:以下內容是針對圓心大藥房網上藥店展示的商品進行分享,方便患者了解日常用藥相關事項。請患者在用藥時(處方藥須憑處方)在藥師指導下購買和使用。

挑食和偏食還是有一定的區別的偏食是指只喜歡吃某幾種食物的不良習慣,例如只喜歡吃魚、肉,而不喜歡吃蔬菜。挑食反映在就餐時只吃些自己喜愛的食物而排斥其他食物。偏食、挑食已成為當今不少少年兒童的通病,也是造成兒童某些營養素不足的原因之一。

那么孩子究竟為什么會出現挑食偏食的情況呢

1、缺乏鋅元素孩子由于鋅缺乏引起粘膜增生、角化不全導致上皮細胞脫落、堵塞味蕾小孔引起味蕾功能下降,出現挑食偏食的情況

2、食物口感不合胃口如果家長的廚藝較差或者給孩子的食物較為單一也可能會造成孩子胃口差食欲不佳挑食偏食等情況

3、脾胃功能差孩子由脾弱導致食物無力被消化,引起腹脹、胃口差、挑食、偏食等癥狀。


解決孩子挑食偏食主要從兩個方面“下手”具體如下

1、家長可將食物進行處理,不要過于單一化比如將簡單的食物用模具加工變得漂亮、口味多樣、豐富吸引孩子的注意力讓孩子愿意去嘗試同時在用餐過程中要有家庭氛圍,強調飲食是家庭活動,一起遵守飲食上的規矩。比如每個人可以點一個自己喜歡吃的菜,其他人點的菜也要多交流、多互動,在過程中克服偏食、挑食行為


2、家長如果在改變飲食方面效果不好可在醫生指導下給孩子服用三精葡萄糖酸鋅口服溶液該藥物能讓孩子吃飯更香補充所需的鋅元素有助于預防孩子近視等問題

小孩挑食,從營養學分析,不利于青少年成長。家長不能一味溺愛孩子想吃什么就給什么要注意引導孩子健康飲食如需應用藥物或想要了解更多藥物知識,可咨詢醫師或藥師,在其指導下合理用藥。

以上內容僅供參考

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