羅漢果茶有什么副作用

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發(fā)布時(shí)間：2022-09-02閱讀量：879次閱讀

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羅漢果茶可能會(huì)產(chǎn)生脾胃虛弱，因?yàn)榱_漢果茶屬于一種寒冷性的茶葉，在生活當(dāng)中長期大量的使用，容易產(chǎn)生腹痛腹瀉或者消化不良，容易增加體內(nèi)的寒氣，尤其是女性可能會(huì)產(chǎn)生宮寒或者痛經(jīng)，導(dǎo)致月經(jīng)量減少，所以要注意在生活當(dāng)中控制羅漢果喝茶的次數(shù)。

羅漢果茶在生活當(dāng)中應(yīng)用比較廣泛，而且含有豐富的維生素或者是多種微量元素，一般在泡茶喝以后能夠起到清熱解毒或者潤腸通便的效果，可以緩解咽喉腫痛、口舌生瘡、大便干結(jié)以及小便發(fā)黃，能夠促進(jìn)大便快速排出體外，減少大便干結(jié)，對(duì)身體有明顯的幫助，一般比較適合肝火旺盛的人群使用，對(duì)身體當(dāng)中病情起到輔助性的效果。

羅漢果茶適合的人群主要是包括老師或者是環(huán)境污染比較嚴(yán)重的人群，但是要注意出現(xiàn)脾胃虛弱不要使用，可能會(huì)導(dǎo)致病情加重，在喝茶的時(shí)候也要注意避免濃度過高，或者在生活當(dāng)中過度頻繁的喝茶，晚上睡覺前也不能喝茶，因?yàn)闀?huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量受到嚴(yán)重影響，出現(xiàn)失眠的狀況。可以多喝溫?zé)嵝缘牟枞~，比如玫瑰花茶，具有疏肝解郁或者美容養(yǎng)顏的作用，通常不會(huì)對(duì)身體造成傷害，而且也可以對(duì)疾病起到調(diào)理的效果。

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