家長注意，孩子這些飲食習慣要及時糾正！

醫藥健康

發布時間：2019-08-28閱讀量：2135次閱讀

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你們身邊有這樣的寶媽嗎？經常給孩子喂營養米糊、雞蛋羹、蔬菜泥等糊狀不用咀嚼的食物，理由是害怕孩子消化不了，但是這樣真的適合孩子的成長嗎？其實家長這樣做是在“好心辦壞事”，經常讓孩子吃不用咀嚼的食物，口腔肌肉得不到鍛煉，長期下去，會導致孩子語言發育遲緩。

語言發育遲緩屬于孩子發育遲緩的一種表現，也是許多家長非常頭疼的事情，即使日常飲食變著花樣做營養餐，但孩子身高還是比同齡人發育遲緩些，為什么呢？有可能和下面孩子的錯誤飲食習慣有關。

飲食習慣先湯后食

許多熱衷減肥的人，都喜歡在餐前喝一杯水增加飽腹感，同理，在吃正餐前先喝湯，胃液被沖淡，再吃正餐時就會減少食欲。所以如果家長發現自家孩子有這樣的飲食習慣，就要及時更正。

每餐吃得過飽

孩子吃得過飽，并不代表就吃得好，如果一味多吃自己喜歡的食物，不吃不喜歡的，那就是挑食的表現，攝取的營養不均衡，而且孩子吃得過飽，會增加身體負擔，影響孩子身體內的激素正常分泌，使孩子很難長高。

孩子吃得多家長愁，孩子吃得少家長眉頭皺得更緊了。孩子挑食、厭食，營養補不進去，成長沒了動力，家長別急，孩子不好好吃飯有可能是孩子脾胃虛。調理孩子脾胃虛引起的厭食、挑食，家長不妨試試龍牡壯骨顆粒。

龍牡壯骨顆粒針對小兒肺氣不足、脾氣虧虛、腎精不足的特點將益氣固表經典名方“玉屏風散”、健脾益氣經典名方“四君子湯”、補腎壯骨經典名方“龍骨湯”進行加減而得。在一項由湖北省中醫院開展的龍牡壯骨顆粒治療小兒脾胃虛弱厭食癥的隊列研究中，將龍牡壯骨顆粒用于治療49例厭食癥患兒，結果顯示總有效率達到98%。研究結果顯示龍牡壯骨顆粒可有效治療小兒脾胃虛弱引起的厭食。

龍牡壯骨顆粒是健民藥業集團旗下的明星產品之一，是首批五個國家一級中藥保護品種之一。北京中醫藥大學教授，國家藥典委員會中醫臨床專業委員會主任高學敏贊譽：“龍牡壯骨上市三十年來，受到廣大醫生和消費者的充分信賴，可謂是“三本理虛”理論皇冠上的兩顆璀璨明珠”。

孩子吃多或則吃不下，都讓會家長揪心，所以為了孩子的成長，家長在日常生活中應該多多關注孩子平時的小行為習慣，有時正是這些不良的行為習慣才導致孩子長不高。

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