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首頁 > 妙手資訊> 男科用藥> 男人補腎固精吃什么藥才能輕松固精?

男人補腎固精吃什么藥才能輕松固精?

尚言健康

發布時間:2021-07-15閱讀量:3368次閱讀
溫馨提示:以下內容是針對圓心大藥房網上藥店展示的商品進行分享,方便患者了解日常用藥相關事項。請患者在用藥時(處方藥須憑處方)在藥師指導下購買和使用。

隨著人均經濟水平的提高,人們的生活也逐漸變得富裕起來,吃得好住得好,但是疾病卻從未遠離我們,而現在腎虛的問題已經很普遍了,也是最影響夫妻生活的問題,為了解決這一麻煩,市場是出現了很多種補腎的藥物,那男人補腎固精吃什么藥才能輕松固精呢?

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先說幾個平時生活中可以起到固精作用的方法:

1、節欲

想要補腎固精首先需要的就是節欲,節欲不僅是指減少色欲,同時還需要的就是減少情欲,減少不良嗜好也是補腎固精的關鍵,主要的就是避免吸煙喝酒,色欲傷精,情欲傷心,嗜煙傷肺,嗜酒傷肝,嗜食傷胃。

色欲、情欲和嗜欲,久必傷腎,令腎精耗竭,元氣大傷。適度的飲酒可以起到一定的保健作用,但是過多的飲酒會造成腎氣損傷。

現在人們的思想在逐漸的開放,因此外面的誘惑也在逐漸的增加,很多人都有手淫等不良習慣,會造成腎精損傷,為了避免這種情況產生,除了加強對青少年的教育之外,還應更多地培養其他愛好,豐富其文化活動。????

2、不盲目自行進補

現在重視自身身體情況的人在逐漸的增加,很多人在平時會自行使用一些珍貴的食物和藥材來進補,但是在不了解自身身體狀況下,盲目補充營養,對于身體也會造成一定的傷害,因此調補,不能求一時之快,更應該注意固護腎氣腎精。

3、腰部按摩練習

兩只手放在手心后加熱,分別放在腰部,掌心向皮膚,上下按摩腰部,直至有熱度。它可以在早上和晚上,大約200次一次。這個運動可以滋補腎和氣。

雙手緊握,手臂向后與兩個拇指掌關節突出位置,自然按摩,向內環形旋轉按摩力逐漸,和疼痛感良好,連續按摩約10分鐘,早,中,晚每次。

腰部為家中的腎臟,經常做按摩,可以防止老年人因腎虛引起的肌肉勞損、腰背痛等癥狀。

而說到補腎固精的中藥,那就要說一下同仁堂鎖陽固精丸了,其功善的就是補腎固精,無論是對于腎陽虛還是腎陰陽兩虛,腎氣固攝無權所致遺精,癥見遺精頻繁、腰膝酸軟,頭暈,耳鳴,畏寒肢冷,疲乏無力都有很好的改善效果。

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《同仁堂藥目》一書記載該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥,久久服之大有奇功。”

男人補腎固精吃什么藥才能輕松固精?就介紹到這里,以上提到的藥物有需要的朋友可以考慮,想要補腎固精,平時還要注意勞逸結合,不要熬夜,保證充足的睡眠,適當的運動都能有利于改善腎虛。

以上內容僅供參考

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