秋冬季節(jié)是多種皮膚疾病的高發(fā)季節(jié)，同樣的銀屑病也具有明顯的季節(jié)性，大多患者秋冬季病情復(fù)發(fā)或加重。那么怎樣預(yù)防銀屑病復(fù)發(fā)？

怎樣預(yù)防銀屑病復(fù)發(fā)？

切忌搔抓皮損

秋冬季銀屑病要明白鱗屑是由于皮損的代謝加快而產(chǎn)生的。越搓反而越刺激皮損的血液循環(huán)，產(chǎn)生的鱗屑越多。

在臨床工作中，見到的久治不消退的銀屑病患者，通過仔細(xì)詢問，絕大多數(shù)是喜歡把鱗屑搓掉再涂藥的，一來可以讓自己干凈些，免得鱗屑在衣服、床單等處，看著不舒服，同時還認(rèn)為搓掉鱗屑可以使藥物直接作用在皮損上，效果會更好。

殊不知這種做法反而刺激了皮損，導(dǎo)致鱗屑的產(chǎn)生越來越多，同時皮損的厚度越來越大，治療效果反而不好。面對這種情況首先需要正規(guī)治療，其次根據(jù)具體情況可適當(dāng)使用一些外用藥物，保濕、止癢，減輕皮損的刺激，使皮疹的代謝減慢，鱗屑自然就少了。

保持樂觀心情

銀屑病患者往往有急躁，易怒，易激動的不良情緒，這些不良情緒往往會加重銀屑病的病情。因此，保持樂觀的心態(tài)是預(yù)防銀屑病反復(fù)發(fā)作的措施之一。

很多銀屑病患者因精神刺激而加重病情，也有銀屑病患者因情緒樂觀而自愈，所以保持樂觀的情緒是預(yù)防銀屑病反復(fù)發(fā)作的良藥。

銀屑病復(fù)發(fā)怎么辦？

銀屑病復(fù)發(fā)并不可怕，因為這是它的特點(diǎn)，用正確的態(tài)度去對待，積極的治療控制病情就可以，治療方法也是因人而異，比較輕單純外用藥物就可以，重需要配合免疫制劑或者是光療、生物制劑進(jìn)行治療。

銀屑病的外用藥治療可供選擇的很多，但是總體來說分為兩類，一類是糖皮質(zhì)激素類的，另一類是非激素類。

激素類外用藥之所以獨(dú)為一類，與其見效快、療效肯定、長期使用潛在副作用較多有關(guān)。

另外一種就是非激素類藥物了，療效不如激素類藥物肯定，但同時，它們的副作用較為少見，長期使用安全性高。

此外，部分藥曾還有維持要解期時間長的優(yōu)點(diǎn)，比如本維莫德類（欣比克）軟膏。在涂抹過欣比克的皮膚部位要做遮光保護(hù)，在自然光下也應(yīng)采取避光措施，避免黑色素沉著導(dǎo)致皮膚變黑影響美觀，或影響藥物療效，并且不可以在頭面部及敏感部位使用。

欣比克可以長期使用嗎？

使用欣比克時長不可超過12周。12周是欣比克上市前III期臨床試驗的觀察周期，一般患者12周基本可以治愈。

所有藥物的起效都是需要時間的，如果患者堅持用藥12周，仍然沒有滿意的臨床效果，應(yīng)該停藥并咨詢醫(yī)生。

使用方法及注意事項

皮膚局部外用，每日兩次，早晚各一次，均勻涂抹于患處，形成一層膜即可。用藥后請立即洗手。

每日最大使用劑量不超過6g（半管藥量），治療面積不應(yīng)超過體表面積的10%。

涂本品后嚴(yán)禁日光照射，在自然光照下也應(yīng)注意采取避光措施。

本品不可用于頭面部、口周及眼瞼部、腹股溝、肛門生殖器等部位。

臨床用藥總時間最長不得超過12周。輕度患者一支大約用1-2個星期。