說到不傷身體的避孕方法，相信有不少女性朋友渴望找到。畢竟夫妻生活可以增進夫妻感情，是生活中重要的一部分。如果因為夫妻生活傷害了自己的身體，誰都不愿意看到。所以，女性朋友對不傷身體的避孕方法很是期待。其實，有些方法一直在使用著，只是你沒有注意到。

不傷身體的避孕方法有哪些？方法亦因人而異

初為人母盡量不要用每天服用避孕藥，因為剛做了媽你一定是忙得焦頭爛額，搞不好就要忘記服藥進而導致避孕失敗。此時可以使用避孕套，也可以放置宮內節育器，因為在這個時候放節育器還有促進子宮收縮的作用。不過，如果你做的是剖腹產，還是先使用避孕套為好，半年之后再放宮內節育器可以給子宮充裕的恢復時間。

你選擇母乳喂養寶寶：身處哺乳期的你體內孕激素水平較高，孕激素能夠抑制排卵，本身就有一定的避孕作用，但這期間極容易出現突發排卵的狀況，因此你不能用安全期避孕法；雌激素和孕激素合劑的避孕藥會抑制乳汁分泌并通過乳汁進入嬰兒體內，影響嬰兒生長發育，也不宜選用。首選工具避孕，比如避孕套、宮頸帽或放置宮內節育器，或者選用不被身體吸收的外用避孕藥，比如避孕藥膜、藥栓。

你的月經有點不正常：經量過多的話不要放置宮內節育環，它的刺激容易使經量更多；經量過少甚至經常停經則不要服用避孕藥。前者用口服避孕藥有減少經量的作用，后者放置宮內節育器比較好。

你是過敏體質：外用的避孕藥膏或藥膜容易引起陰道黏膜過敏，宮頸帽或宮內節育器會使分泌物增多引起炎癥，如果你是嚴重的過敏體質，或許連避孕套也適應不了。你選擇避孕方法時注定要受到不少限制，如果月經規律，盡量使用安全期避孕法；如果你和老公已經為人父母，也可以考慮一方做絕育手術。

你或他患有乙肝：如果患病的一方是你，那么你不宜服用會加重肝臟負擔使病情惡化的避孕藥，也不宜放置宮內節育器，因為肝功不良使你體內的凝血酶原減少，凝血功能受到影響，容易出血，節育器會引起月經過多或子宮出血。可選避孕套，它能避免乙肝通過傳染，其他任何避孕方法都沒有阻隔傳染病的作用。

如果安全期避孕、安全套避孕失敗怎么辦呢？如何緊急補救？

可以服用事后72小時緊急避孕藥——丹媚左炔諾孕酮腸溶片。它利用獨特的腸溶專利技術使得藥片不在胃里溶解，只能到達小腸后才開始溶解吸收，避免了對胃黏膜的損害，減輕胃部刺激癥狀；同時，還能將藥物成分“緊鎖”在小腸里，避免了由于藥物性嘔吐導致藥片被吐出，從而保證了服用劑量的準確，保障其極好的避孕效果。只需在房事后72小時內服1片，無需空腹服用，越早服用越有效！

閱讀完文章后，你了解到不傷身體的避孕方法有哪些了嗎？生活中其實沒有完美的避孕方法，或多或少的都會存在避孕失敗的幾率。只是在夫妻生活中注意到相關的安全細節，就可以避免懷孕了。比如安全套怎么正確使用，哪些使用方法是錯誤的。只要了解到了相關知識，做到正確使用，就可以更好的避孕了。