妙手醫(yī)生
我們常常在胃部不舒服的時(shí)候,聽(tīng)老人說(shuō)‘你這是胃燒心了’。胃燒心是一種常見(jiàn)的胃部不適癥狀,發(fā)病率高達(dá)50%,老年人多于年輕人,60~70歲的老年人是高發(fā)人群。
什么是胃燒心?
胃燒心是指胃酸分泌過(guò)多,或者是胃黏膜對(duì)酸性物質(zhì)敏感度增加,就會(huì)出現(xiàn)胃食管反流的現(xiàn)象,表現(xiàn)為胃和胸口部位灼熱、吞咽疼痛、打嗝反酸水、嘴里咽不掉的酸氣,就是俗語(yǔ)中常說(shuō)的“反酸”、“燒心”。
胃燒心大部分是胃食管反流引起的,多在進(jìn)食后癥狀加重。這是由于食管下括約肌的功能障礙,在胃內(nèi)壓升高的時(shí)候,胃內(nèi)容物返流到食管內(nèi),而食管內(nèi)容物中的胃酸刺激食管的粘膜,引起燒心的癥狀。
胃燒心怎么辦?
一、藥物治療
胃病易反復(fù)發(fā)作,西藥雖然可以快速緩解胃部的脹滿(mǎn)、疼痛,但是并不能從根本上解決胃病,一般我們都建議患者服用中成藥摩羅丹,摩羅丹里面的百合、麥冬、石斛、玄參具有滋養(yǎng)胃陰的作用,地榆、澤瀉、茵陳、九節(jié)菖蒲具有清熱化濕的功效,摩羅丹在緩解患者出現(xiàn)的燒心、干嘔等癥狀這方面效果可觀。
從西醫(yī)上講,既然是酸多引起的燒心等胃部不適,那么可以通過(guò)抑制胃酸過(guò)度分泌的方式來(lái)緩解患者的不適,常用的藥物有奧美拉唑、雷貝拉唑等。
二、日常緩解方法
1、改變生活方式肥胖患者進(jìn)行減肥,可降低胃食管反流概率,避免出現(xiàn)胃燒心癥狀;飯后不可立刻躺下;睡覺(jué)時(shí)可抬高床頭;不要穿著太緊身的衣服,以免長(zhǎng)久的壓迫腹部,增加胃部壓力,引起反流。
2、改變飲食習(xí)慣戒煙戒酒、限制濃茶、咖啡和辛辣油膩等刺激性較大的食物,避免高脂飲食、少食多餐、不暴飲暴食等方式,減少胃食管反流的癥狀。吃飯不要吃得過(guò)多過(guò)快;睡前三個(gè)小時(shí)不要進(jìn)食;生活中也可以多喝綠茶、甘菊茶,睡前可以喝杯牛奶或者蜂蜜,以恢復(fù)胃部的酸堿平衡。
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