肝癌患者在生活中的注意事項

妙手醫生

發布時間：2021-11-15閱讀量：1854次閱讀

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隨著人們生活水平逐漸提高，人們的飲食結構也在發生著變化，再加上環境的惡化，導致癌癥患者的人數逐年上升，其中肝癌是一種比較嚴重的惡性腫瘤，及早的發現患病并及時治療是關鍵，下邊介紹一下肝癌患者在生活中要注意什么？
從作息時間來說，息時間、生活安排要有一定規律并持之以恒；動靜結合、勞逸適度，根據患者體質、病情適度活動，既保證充分休息、睡眠，又鼓勵病人適度運動鍛煉，如散步、打太極等舒緩的運動，以不疲勞為限。晚上23點之前應該上床睡覺，中午小睡一會兒，晚上吃飯后稍稍休息一下，都能起到很好的養肝效果。不可熬夜加班或打麻將、玩游戲通宵達旦，那樣做對于健康是很不利的。養成一種良好的生活習慣，比吃名貴的保健品更為有效；戒除生活中的陋習是最好的養生方式！
在飲食上，平衡飲食：肝癌病人消耗較大，必須保證有足夠的營養。衡量病人的營養狀況的好壞，最簡單的方法就是能否維持體重。而要使體重能維持正常的水平，最好的辦法就是要保持平衡膳食，要求病人還應多食新鮮蔬菜，而且一半應是綠葉蔬菜。脂肪與蛋白質：高脂肪飲食會影響和加重病情，而低脂肪飲食可以減輕肝癌病人惡心，嘔吐，腹脹等癥狀。肝癌患者食欲差，進食量少，如果沒有足夠量的平衡膳食，必須提高膳食的熱量和進食易于消化吸收的粗脂肪，肝癌病人應多吃富含植物蛋白質的食物，尤其是優質植物蛋白質。維生素：維生素A、C、E、K等都有一定的輔助抗腫瘤作用。維生素C主要存在于新鮮蔬菜，水果中。胡蘿卜素進入人體后可轉化為維生素A，所以肝癌病人者應多含VitC多的蔬菜和水果。無機鹽：即礦物質。營養學家把無機鹽分為兩類：常量元素，如鈣，鈉，鉀等;微量元素，如硒，鋅，碘等。科學家發現，硒，鐵等礦物質具有抗癌作用。適量攝入蘑菇、木耳、喝雞湯對于養肝有好處。蘑菇是預防肝癌的好食物，有解毒作用，幫助各種有害物質排出體外。蘆筍、竹筍、萵筍，這三種食物保肝防癌作用明顯，具有消痰、利尿解毒，幫助污物從糞便排出等功效。竹筍可與平菇或猴頭菇、瘦豬肉或烏雞一起用文火燉熟食用。經常食用筍類可防止消化道腫瘤和肝癌。蘆筍含有核酸、葉酸、谷胱甘肽、膽堿、精氨酸、甘露聚糖、肽酶蘆丁等，能有效抑制癌細胞生長。蘆筍可作為肝癌患者進行食療的營養品，可減輕疲勞、增進食欲。肝病患者要絕對戒酒，飲酒無異于“飲鴆止渴”，千萬避免為圖一時之歡而損害肝臟釀成嚴重后果的慘劇。
最后，遵從醫囑按時用藥合理治療，沒有必要因為過節而終止治療。定期復查有問題及時發現及時處理，沒有問題也就心里踏實了。萬一病情有特殊變化，比如精神體力明顯變差，尿色持續加深，沒有食欲、持續腹脹、惡心，體重快速增加、腿腫，無原因牙齒出血、鼻出血都可能是病情加重的表現，需及時就診。

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