膝關(guān)節(jié)在我們下肢活動中起著非常重要的作用，任何創(chuàng)傷因素或者非創(chuàng)傷因素都有可能造成膝關(guān)節(jié)的損傷。

要如果出現(xiàn)的膝關(guān)節(jié)疼痛或者活動受限，我們需要仔細的檢查，明確診斷，然后根據(jù)病因選擇具有針對性的治療方案。

復(fù)雜的膝關(guān)節(jié)

膝關(guān)節(jié)是我們下肢的關(guān)節(jié)，它是我們?nèi)梭w可以說是最大、最復(fù)雜的關(guān)節(jié)是滑側(cè)關(guān)節(jié)的一種，它由股骨，還有脛骨，還有髕骨共同構(gòu)成。

膝關(guān)節(jié)的上方的是股骨的下段，膝關(guān)節(jié)的下方是脛骨的上段，前方也就是我們說的膝蓋是髕骨。

這三個骨頭相互接觸的面形成關(guān)節(jié)，關(guān)節(jié)內(nèi)的結(jié)構(gòu)也有很多，主要的結(jié)構(gòu)例如滑膜，還有些半月板，半月板分成內(nèi)側(cè)半月板還有外側(cè)半月板。

還有膝關(guān)節(jié)主要的韌帶有六條，我們說的股四頭肌肌腱或者是髕韌帶，這些都是非常大的韌帶，還有一些小韌帶，例如前交叉韌帶、后交叉韌帶、內(nèi)側(cè)副韌帶、外側(cè)副韌帶，主要的大韌帶有六條。

此外還有非常多、不同的小韌帶，共同構(gòu)成了這個復(fù)雜的膝關(guān)節(jié)。

常見的膝蓋疼痛有哪些？由什么引起的？

第一，最常見的可能就是我們中老年朋友的關(guān)節(jié)退變，就是跟年齡密切相關(guān)的，到了一定年紀以后，我們的關(guān)節(jié)軟骨開始老化，關(guān)節(jié)里面開始長骨刺，引起的疼痛，我們叫退行性的骨性關(guān)節(jié)炎，這是最常見的一個原因。大概我們中國十幾億人口，這一類的病人可能有1億多。

第二，就是我們年輕人比較愛好運動的關(guān)節(jié)，在運動的過程中間，不小心發(fā)生了外傷，韌帶半月板軟骨的損傷，導(dǎo)致的運動損傷性的關(guān)節(jié)疼痛。

第三，跟我們的飲食有關(guān)系的，比如痛風(fēng)，吃的嘌呤的食物比較多，然后導(dǎo)致了膝關(guān)節(jié)痛風(fēng)發(fā)作，也會造成關(guān)節(jié)的疼痛。

其他少見的原因，比如一些膝關(guān)節(jié)的腫瘤等等其他的一些疾病，也可能會造成膝關(guān)節(jié)的疼痛。

膝關(guān)節(jié)疼痛的治療方法

出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)疼痛，一般可以讓疼痛的肢體抬高，可以減輕局部腫脹，以及疼痛的情況，同時讓患者的肢體，應(yīng)該進行制動，可以減輕進一步的損傷。局部還可以進行理療，比如推拿，按摩，熱敷，促進局部的血液循環(huán)，這樣也可以減輕疼痛。還可以進行口服止痛的藥物進行止痛。

但最主要的還要根據(jù)患者膝關(guān)節(jié)疼痛的原因進行治療。比如，患者是出現(xiàn)了風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，或者是出現(xiàn)了痛風(fēng)，造成了關(guān)節(jié)疼痛，它的病因一般要及時的進行治療，這才是疼痛最終治療的方案。

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