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我做了人流10天就開始做鄭多燕健身操，以

妙手醫(yī)生 2020-03-30 1539閱讀
劉艷麗 產(chǎn)科 | 主治醫(yī)師
邯鄲市中心醫(yī)院
擅長: 孕期規(guī)范產(chǎn)檢，指導(dǎo)孕期合理飲食，常見疾病如胎膜早破，前置胎盤，妊娠期糖尿病及高血壓等疾病治療。
劉艷麗醫(yī)生與患者在線問診交流
病情描述：
我做了人流10天就開始做鄭多燕健身操，以后會不會留下病根
劉艷麗主治醫(yī)師
不會的
患者
我們老家的人說，運(yùn)動早了，以后身體會痛
患者
現(xiàn)在可以不吃油膩湯，可以吃水煮菜，那些來起到減肥作用嗎
劉艷麗主治醫(yī)師
正常飲食就好
患者
就是腰上長肉了，現(xiàn)在網(wǎng)上不是賣的很火的瀑汗收腹帶嗎，那可以起到減肥作用嗎
患者
其實(shí)運(yùn)動完了，也可能是才運(yùn)動的原因身上還是有點(diǎn)酸痛，這樣會影響以后的身體留下病根嗎
患者
運(yùn)動完了小腹不是很舒服，不知道是運(yùn)動完的原因，還是子宮沒恢復(fù)就開始運(yùn)動導(dǎo)致小腹不適
患者
我現(xiàn)在有點(diǎn)偏執(zhí)，在節(jié)食減肥，有些時(shí)候餓了，也沒有弄東西吃，以后胃會不會不好
患者
也有便秘的現(xiàn)象，不知道吃什么才不會導(dǎo)致便秘
劉艷麗主治醫(yī)師
減肥需要減少主食量，對吃蔬菜，及適當(dāng)運(yùn)動，長時(shí)間不吃飯容易胃病
患者
就是沒有吃米飯，就是水煮蔬菜，中午還是在吃肉
患者
早上兩個(gè)雞蛋
劉艷麗主治醫(yī)師
嗯，那也行
患者
我現(xiàn)在人流10天做運(yùn)動會不會太早了
劉艷麗主治醫(yī)師
正常活動就行
患者
我們家里人都叫我不要運(yùn)動了，以后會對身體不好
患者
我現(xiàn)在在做鄭多燕健身操
患者
早晚各一個(gè)小時(shí)，運(yùn)動量大嗎
劉艷麗主治醫(yī)師
不大
患者
我就是怕，以后落下病根
劉艷麗主治醫(yī)師
別受涼，現(xiàn)在都科學(xué)了，好好吃飯
患者
嗯嗯，就是腰上長肉了，所以急著減肥
患者
醫(yī)生你有合理的飲食推薦嗎
劉艷麗主治醫(yī)師
沒有特殊告知的
患者
我現(xiàn)在可以碰冷水了嗎？要給娃娃做飯
劉艷麗主治醫(yī)師
可以
患者
現(xiàn)在疫情那，在家教娃娃做作業(yè)也是心煩，有時(shí)候會大聲吼孩子，老人們也說不要大聲說話，以后喉嚨會痛
劉艷麗主治醫(yī)師
不會，不用坐月子的
患者
嗯嗯，也許我們老家習(xí)俗太多了吧
劉艷麗主治醫(yī)師
嗯
患者
光靠節(jié)食能減肥嗎
劉艷麗主治醫(yī)師
主要在于運(yùn)動減肥利于身體健康
患者
現(xiàn)在就是才運(yùn)動，身上酸痛
劉艷麗主治醫(yī)師
嗯
患者
早上運(yùn)動容易減肥，還是晚上
劉艷麗主治醫(yī)師
不限時(shí)間
患者
哦
劉艷麗主治醫(yī)師
嗯
患者
我現(xiàn)在在吃醫(yī)院開的消炎藥，但還是外陰癢
患者
是因?yàn)樯砩蠜]干凈的原因嗎
患者
在運(yùn)動的時(shí)候，感覺留出來的東西要多些
患者
都還有微微的血
劉艷麗主治醫(yī)師
有關(guān)系，多注意衛(wèi)生
患者
但是每天都在用洗液洗啊
劉艷麗主治醫(yī)師
嗯'注意衛(wèi)生就行
*友情提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風(fēng)險(xiǎn)
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