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首頁 > 在線問診> 九點睡五點起床好嗎

九點睡五點起床好嗎

妙手醫生 2020-07-11 2910閱讀
鄧紅穎 腎病內科 | 主治醫師
亳州市人民醫院
擅長: 腎小球腎炎，腎病綜合征，急慢性腎功能不全，腎衰竭、急慢性呼吸道感染、高血壓、糖尿病、冠心病等等常見內科疑難雜癥的診療。
鄧紅穎醫生與患者在線問診交流
病情描述：
九點睡五點起床好嗎
鄧紅穎主治醫師
可以描述更加詳細1點嗎？
患者
就是我14歲，可以9點睡，我點起嗎
患者
五點起
患者
平時都是11點睡覺，6:40起
鄧紅穎主治醫師
14歲能處于青春發育期，不宜過晚的睡覺，一般九點或十點之前休息
鄧紅穎主治醫師
保證七到八個小時以上的睡眠
*友情提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風險
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