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為什么我做夢(mèng)時(shí)吃東西有味道

妙手醫(yī)生 2020-03-20 5793閱讀

張謙神經(jīng)內(nèi)科 | 主治醫(yī)師

泰安市中心醫(yī)院

擅長: 腦梗死，腦出血，頭痛，頭暈，焦慮癥，抑郁癥，癲癇，腦炎

張謙醫(yī)生與患者在線問診交流

病情描述：

為什么我做夢(mèng)時(shí)吃東西有味道

張謙主治醫(yī)師

做夢(mèng)

張謙主治醫(yī)師

做夢(mèng)的情況，一般情況下睡眠分為淺睡眠和深睡眠。在淺睡眠的過程中腦電波比較活躍，都會(huì)有做夢(mèng)的現(xiàn)象，但是大多數(shù)人做夢(mèng)之后都忘記了，感覺好像沒有做夢(mèng)。在深睡眠的時(shí)候人一般不做夢(mèng)，深睡眠一般只能夠占到40%左右，在淺睡眠里面做的夢(mèng)只有在靠近將要醒的時(shí)候才會(huì)有記憶，這時(shí)感覺自己好像做了夢(mèng)。在夜間做夢(mèng)多也說明問題，說明睡眠不夠深，身體得不到休息，如果長期夜間做夢(mèng)，就會(huì)導(dǎo)致身體得不到休息，最終體力會(huì)下降，抵抗力也會(huì)下降，所以需要加深睡眠，建議在白天適當(dāng)?shù)脑黾踊顒?dòng)，夜間的睡眠可以更好

*友情提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風(fēng)險(xiǎn)

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