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首頁 > 在線問診> 我是功能性消化不良平時三餐該吃些什么東西

我是功能性消化不良平時三餐該吃些什么東西

妙手醫生 2020-06-03 998閱讀
江文婷 神經內科 | 主治醫師
福建省福州神經精神病防治院
擅長: 神經內科常見疾病，腦血管疾病，帕金森病，癲癇，周圍神經病，睡眠障礙等；內科常見疾病。
江文婷醫生與患者在線問診交流
病情描述：
我是功能性消化不良平時三餐該吃些什么東西讓自己胃好消化一些啊
江文婷主治醫師
吃軟質的東西
江文婷主治醫師
清淡飲食，忌辛辣刺激、煎炸，易消化的東西，蒸雞蛋、肉末、豆腐、粥、面條、菜沫等，和一些流質食物，如乳類、豆漿、米湯、菜汁、果汁等。
患者
我自己特別焦慮
患者
胃功能不好是不是跟心理有關啊
患者
心理壓力
江文婷主治醫師
是的
江文婷主治醫師
所謂的“功能性消化不良”，就是指的是心因性消化不良。
患者
我其實在長沙的中醫附一就診一段時間了 之前在一家醫院就說我其實沒病就心理有問題 后來就才去的中藥醫院 我很著急 一直開中藥調理 他藥效很慢 我也每天都控制自己脾氣和情緒
江文婷主治醫師
現在主要是吃中藥是嗎？
江文婷主治醫師
中藥是起效慢一些，需要慢慢調理
江文婷主治醫師
欲速不達
患者
【圖片涉及隱私不予展示】
患者
這是我上個星期三開的藥 因為每天都在學校 就開的十四副藥
江文婷主治醫師
這些藥物主要也還是調理的一些藥
江文婷主治醫師
別急，等這些藥物吃完看看
患者
已經吃了將近兩個月了
江文婷主治醫師
平時學習壓力很大是嗎？
江文婷主治醫師
學校有發生什么不開心的事情？
患者
我的癥狀就是一直打嗝 有時候真的一直打嗝我就心里面好急 在吃藥的期間反復的好壞 平時在學校還好 我本人有點敏感 之前在那家醫院 他就說有一件事壓在我心里 一直扯著我 說實話 就我很害怕胖 不敢吃多少 稍微體重上去一點我就心里面好急人 平時跟家長有時候相處不太愉快 不是我想要的那種相處方式 自己脾氣也很燥 總是找不到可以控制自己脾氣的地方
江文婷主治醫師
吃這些中藥還打嗝嗎？
江文婷主治醫師
主要問題可能還是不自信
江文婷主治醫師
平時有什么愛好嗎
患者
有時候打 有時候不打 吃的多就打嗝
江文婷主治醫師
去找個喜歡的體育項目，培養起來愛好。
江文婷主治醫師
分散下注意力
患者
就是我找不到什么愛好 以前是體訓隊的 打打籃球 聽聽歌 我很怕孤獨 但是又總是一個人
江文婷主治醫師
有閨蜜嗎
患者
這個病癥狀從疫情開始到現在 差不多四個月 在家三個月 之前沒就診 我瘦了十斤 有閨蜜
江文婷主治醫師
跟疫情很大關系的，沒什么太大的問題，等恢復正常的社交活動就慢慢好了。
江文婷主治醫師
跟閨蜜多聊聊八卦，逛逛街，每個人都有那么一段低落的時候，自己勇敢面對，調節一下心態，困難的時候就過去了
患者
每次去附一就診 醫生總是跟我說沒事 講的很含蓄 我真的不知道要怎么辦 我現在已經開學一個月了 已經是正常的社交 就是不能回家 全封閉 有時候想回家不給批假
江文婷主治醫師
的確是沒什么大事。你可以考慮看看，找專業的心理咨詢師聊一聊。
江文婷主治醫師
如果覺得癥狀比較嚴重，影響了正常的學習生活，可以去心理科就診一下，短期吃點西藥。
患者
之前在長沙的另一家醫院 給我開了抑郁藥 我吃了幾天的抗抑郁藥
江文婷主治醫師
吃了幾天？覺得沒效果就自己停了？
患者
平時在學校基本都吃米飯 米飯對于胃功能消化不良是要少吃還是
江文婷主治醫師
能吃稀飯還是吃稀飯比較好
患者
吃了十天 我自己挺抗拒了 我不想吃 后來就去了中醫附一
江文婷主治醫師
不要帶著抵觸心理，這是諱疾忌醫
患者
總是很煩躁 精神狀態有時候也不是很好 真的好難啊
江文婷主治醫師
建議可以繼續抗焦慮治療。
患者
什么意思
患者
抗焦慮治療是什么
患者
醫生你說的不自信我覺得是真的吧 總是覺得自己不漂亮 總是難過
患者
功能性消化不良跟胃沒什么很大關系吧
江文婷主治醫師
跟胃沒有太大關系
江文婷主治醫師
跟情緒有關
江文婷主治醫師
就是再吃回抑郁藥，對你有好處的
江文婷主治醫師
提醒：你好，問答只有20輪，超過20輪系統關閉，我將無法回復你，敬請諒解。
患者
好的 謝謝醫生的建議 我會在就診的 其實我應該脾胃也是有點問題 我臉色蠟黃蠟黃的
江文婷主治醫師
好的，不客氣
患者
中醫是說脾胃很虛
江文婷主治醫師
脾胃虛跟情緒有關系，肝氣郁結、情志失調，犯胃
患者
醫生 我還想問一下既然我是由心理產生的疾病 為什么會導致胃消化不良
江文婷主治醫師
【圖片涉及隱私不予展示】
江文婷主治醫師
肝氣犯胃。
江文婷主治醫師
人的五臟六腑是一體的
患者
唉 知道了 謝謝醫生 麻煩了
江文婷主治醫師
好的，不客氣，早點休息
患者
醫生也是 謝謝
江文婷主治醫師
晚安
*友情提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風險
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