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首頁 > 在線問診> 無論晚上多晚睡覺早上都會很早就醒睡不著

無論晚上多晚睡覺早上都會很早就醒睡不著

妙手醫生 2020-03-07 1864閱讀
姜德海 呼吸內科 | 主治醫師
棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）
擅長: 肺炎，慢性阻塞性肺疾病，肺間質纖維化，支氣管哮喘，支氣管擴張，過敏性鼻炎，肺癌等等呼吸科疾病。
姜德海醫生與患者在線問診交流
病情描述：
無論晚上多晚睡覺早上都會很早就醒睡不著
姜德海主治醫師
這種情況只要第2天精力充沛就可以了，也不需要特別的處理。
患者
但是偶爾會感覺還是想睡覺的 而且眼窩和太陽穴經常疼
患者
每天晚上都會做夢 沒有一天是不做夢的
姜德海主治醫師
睡眠時間能夠保證多久呢？
患者
6個小時吧
姜德海主治醫師
那時間還是有點少
患者
怎么改善呢 早上是真的醒了就睡不著
姜德海主治醫師
先調整一下生活方式吧，保持安靜的睡眠環境，睡前不要接觸容易興奮刺激的食物。
患者
好的謝謝
姜德海主治醫師
嗯
*友情提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風險
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