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腸胃不好怎么調理

妙手醫生 2020-03-12 1563閱讀

陳士軍神經內科 | 主任醫師

徐州市第一人民醫院

擅長: 專業特長：腦梗塞、腦出血的治療與康復，各種頭痛、頭暈（眩暈）及睡眠障礙的診斷與治療、頸椎病、高血壓病、面積痙攣的治療。對中老年健康保健規范化指導有較豐富的經驗，包括血脂、血粘度、高壓的干預以及腦血管病的預防。

陳士軍醫生與患者在線問診交流

病情描述：

腸胃不好怎么調理

陳士軍主任醫師

有什么癥狀嗎

患者

肚子有點脹，吃飯沒胃口

陳士軍主任醫師

腸胃不好的原因比較多。首先要改善生活方式，比如飲食要注意定時定量，戒煙戒酒，避免吃刺激性的、不好消化的或者是比較粗糙的食物。平時的飲食應該比較溫軟易消化，不要暴飲暴食。如果癥狀比較明顯，也可以做相關檢查，明確病因后進行治療。

患者

人感覺沒精神

陳士軍主任醫師

首先從生活方式上要進行改善，飲食要注意定時定量，避免吃刺激的、不好消化的或者是比較粗糙的，容易引起腸胃損傷的食物。平時的飲食應該比較溫軟易消化，不要暴飲暴食。煙酒都對胃腸道有一定的影響，盡量做到戒煙戒酒。如果癥狀比較明顯，也可以做一些相關的檢查，明確具體是什么疾病，進行相關治療。

患者

怎么調整呢

陳士軍主任醫師

首先要確定什么疾病引起的

患者

沒有疾病，感覺每年都會有點

患者

我去醫院檢查過，沒啥事

陳士軍主任醫師

注意定時定量，避免吃刺激的、不好消化的或者是比較粗糙的，容易引起腸胃損傷的食物。平時的飲食應該比較溫軟易消化，不要暴飲暴食。煙酒都對胃腸道有一定的影響，盡量做到戒煙戒酒。

陳士軍主任醫師

平時用些新鮮的蔬菜水果

患者

嗯嗯，平時怎么注意呢

患者

腸胃可是因為平時凍到的

陳士軍主任醫師

戒煙戒酒，避免受涼，禁忌辛辣

患者

行

陳士軍主任醫師

祝您早日康復

*友情提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風險

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姜德海

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